鼻塞是小宝宝最常见的现象。因为鼻塞，宝宝哭闹不安；呼吸时发出哼哧哼哧的声音；睡觉时张口呼吸、打呼噜；甚至有的宝宝因为鼻塞还影响到了吃奶。这一系列因鼻塞而带来的烦恼，让许多家长都感到焦虑！所以，今天就为大家讲讲如何让宝宝拥有清新的小鼻子。
鼻腔是小宝宝呼吸的主要通道，能润湿及过滤吸进的空气，维护身体健康。但由于鼻腔较窄，婴幼儿比成年人更容易发生鼻塞。因此当宝宝呼吸不畅了，妈妈不能总以为是他感冒了，也许还有其他方面的原因哦。
1感冒引起的鼻塞宝宝的免疫系统还没有发育成熟，抵抗细菌侵袭的能力比较弱，尤其是在换季的时候。眼下正是冬去春来的敏感季节，宝宝更容易感冒。宝宝的身体为了抵御感冒病毒的侵袭会分泌抗体，而抗体和病毒斗争的结果以分泌物的方式从鼻腔排出，过多的分泌物会黏在宝宝的鼻腔内壁上，引起鼻塞；宝宝的身体也会提前分泌出抗体来抵抗细菌的入侵，同样会造成鼻塞。
具体表现由于宝宝的体温调节中枢不十分完善，鼻黏膜嫩弱，呼吸道抵御能力差；当宝宝感冒的时候，鼻黏膜发生急性水肿，引起鼻塞流涕，鼻翼两侧微红，有的伴有发热。
防治对策 ONE宝宝出生后半月左右，开始适量补充鱼肝油；开始添加辅食后，要补充维生素A，可喂些肝泥、胡萝卜泥、菜泥，增强呼吸道的防御能力。
TWO用温湿毛巾放在宝宝的鼻部进行热敷(不能太烫)，每天两次，每次15分钟左右。
THREE用通气鼻贴，还可以让宝宝闻一些比较刺激的如醋、葱的蒸汽。还可以用按摩宝宝鼻翼两侧的方法为宝宝缓解症状。
2异物堵塞引起的鼻塞两三岁的宝宝好奇心强，有时玩一些小石头、小积木块、小哨子、扣子、小橡皮头、瓶盖、纸团，爱把这些小东西往嘴里吃，往鼻子里边塞。因宝宝的鼻腔小，这些东西塞进去，自己就取不出来，也不敢对爸妈说，过后又忘记了，异物便留在鼻腔内。
有的宝宝自身患有鼻前庭湿疹，刺痒难忍，就会用塞东西摩擦来缓解瘙痒。
还有一个原因是如今越来越差的空气质量，对于没有鼻毛且呼吸系统发育不完善的婴幼儿来说就是一种“灾难”。空气中的杂质等都会在宝宝的鼻腔内停留，妨碍宝宝的呼吸，从而引起鼻塞。
具体表现绝大多数宝宝表现为一侧鼻腔堵塞，通气不畅；若继发感染，黏液逐渐变为脓性；如果异物停留过久，可使鼻黏膜糜烂，长出肉芽，流出血性鼻涕，发出臭味。
防治对策 ONE教育宝宝养成讲卫生的好习惯，不往鼻子里乱塞东西，一旦塞了要及时告诉爸妈，及早取出异物。
TWO爸妈应注意观察宝宝的呼吸情况，一旦发现宝宝有一侧发生鼻堵现象，或不明原因的流脓鼻涕、有臭味时，要及时带宝宝看医生。
3鼻痂阻塞引起的鼻塞鼻痂就是鼻屎，其本质就是分泌物集合体，因为婴幼儿比较敏感的缘故，轻微的刺激和异物入侵都会引起强烈的反应，这样一来，宝宝身体分泌物的量就会增加，黏在鼻腔内部就形成鼻痂。由于宝宝不会擤鼻涕，妈妈没不及时给宝宝清除鼻腔里边的分泌物，会使分泌物积存在鼻道，时间久了，积聚的分泌物会干燥变硬引起鼻塞。
具体表现鼻痂粘附于鼻腔外口或深处，阻塞狭窄的鼻道。基本上在自然光下肉眼可以看到。
防治对策 ONE及时为宝宝清除鼻腔分泌物。正确方法：如果鼻痂堵在鼻孔口，可用消毒小棉签轻轻将其卷除。如果鼻垢在鼻腔较深处，可先滴几滴香油、橄榄油或用生理盐水、冷开水、母乳往鼻孔内滴1～2滴，让鼻痂慢慢湿润软化，然后轻轻挤压鼻翼，促使鼻痂逐渐松脱，再用消毒小棉签将鼻痂卷除。也许在这个过程中宝宝打个喷嚏或者流鼻涕就会自然排出。
TWO清除鼻痂时忌用手抠宝宝的鼻子，以免损伤嫩弱的鼻腔黏膜，引起出血和感染。
4鼻炎引起的鼻塞婴幼儿的身体比成年人要敏感，免疫力也比成年人弱得多，所以很多轻微的刺激都会引起鼻炎，易引起鼻塞的鼻炎有急性鼻窦炎、过敏性鼻炎等。
过敏性鼻炎的具体表现
过敏性鼻炎分季节性和常年性两种。常年性过敏性鼻炎，一年到头都可发病，多由真菌、尘螨、昆虫的分泌物、动物皮毛等引起。
当鼻炎发作时，鼻塞明显，喷嚏多，常流涕。
防治对策
ONE避免宝宝接触尘土、螨虫、真菌、动物皮毛、羽毛等过敏原。不要让宝宝亲近猫、狗、鸟等宠物。在花粉播散的季节，不带宝宝去花草树木茂盛的地方，更不能随便采摘和闻花草。
TWO居室里经常带湿除尘，开窗通风，保持空气新鲜。
THREE不给宝宝吃辛辣食物、烹炸食品及海鲜，不滥喝饮料;多吃新鲜蔬果，多喝白开水。
FOUR常带宝宝到户外活动，养成用冷水洗脸洗手的好习惯，提高身体对外界气候变化的适应能力和抵抗力，有利于防病。
FIVE在医生的指导下采取全身和局部抗过敏药物治疗。
急性鼻窦炎的具体表现
宝宝反复上感可累及鼻窦黏膜，使其充血肿胀，机体保护自身，导致分泌物增多，阻塞窦口引起急性鼻窦炎。
当鼻炎发作时，有鼻塞、流脓鼻涕、张口呼吸等鼻部症状外，较重的还有发热、头痛、咽喉肿痛、烦躁不安等症状。
防治对策
ONE若宝宝患了上感，应积极进行治疗。
TWO一旦得了急性鼻窦炎，及时带宝宝到耳鼻喉科看医生，在医生指导下合理选用抗菌素，以彻底治愈，防止复发。
小宝宝总是作为家庭的希望被呵护和寄托，随着新生命的降临，家长总是怀着激动兴奋又忐忑的心情育儿，特别是对于初为人父为人母，育儿知识基本是空白，生怕宝宝有什么闪失，每当宝宝出现小问题，总会表现的手忙脚乱，忧心忡忡，生活节奏完全被打乱，心里既着急又担心。这时候，医院让医生看看当然是最好的，但是，如果家长对某些小问题有一定认识，并知道一些简单的处理方法，这样就能够轻松应对。总之，积极学习一些育儿知识，当遇到问题时就不至于会手足无措了。
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