答读者问脸上有斑,怎么调理淡化五更泄

做了这么多年的中医养生科普,每日与大家分享健康知识的同时,也有不少读者在我的网上问诊室“新浪微博-问答”向我提问。(文末有进入问诊室的方式)下面摘取了一部分最近的提问,给有同样疑惑的大家参考。

提问

Qustions

解答

Answers

Q1:老师您好,我孩子的爷爷,今年90岁,身体各方面都挺好,但就是全身瘙痒,看着皮肤特别干,到医院治疗近3个月,到现在还是没有好转。想咨询您,有没有能治疗全身瘙痒的外用中药?医院检查,确定瘙痒不是由过敏引起,那就是老年人常见的老年性皮肤瘙痒症。这种情况,目前没有根治办法,只能在配合治疗的同时涂抹足够的润肤剂来缓解瘙痒。另外,注意不要过度清洁皮肤,避免加重干燥。

Q2:女,55岁,睡眠不好很多年,整晚翻来覆去的睡不着,白天疲倦不堪、脑袋发沉,连带着记忆力也变得不好。我发现自己躺在沙发上看电视,一个姿势超不过10分钟,必须要动一动,就好像有多动症一样。希望老师指点,我可以吃些什么药?

佟彤试试朱砂安神丸,看能不能减轻心烦和失眠。

Q3:我女儿今年10岁,夜尿多,跑步会腹痛,去看中医,医生说她阴虚脾虚,请问老师可以怎么调理?另外,您店里的阿胶糕、四物枣仁派以及其他含枸杞的产品,她能常吃吗?

佟彤佟道的产品都选用药食同源的食材,既是食物也有药效,如果用阿胶糕(点击链接,一键购买)替代日常零食会更健康。夜尿可以试试中成药“缩泉丸”,按照说明书的用法用量吃即可;跑步腹痛的原因有很多,需要了解大便情况,舌苔什么样,孩子胖瘦,现有信息不能判断。通常情况下,阴虚者的舌苔很少、舌质颜色红;脾虚者的舌头胖、有齿痕,你可以根据孩子的舌头情况,自己判断到底是阴虚还是脾虚。Q4:老师您好!治疗五更泄可以用四神丸还是参苓、白术、石榴皮各50克?请您帮忙看看哪个更可行,如果四神丸,服用多久为宜?佟彤如果年龄比较大,治疗五更泄需要补肾,而你说的参苓、白术、石榴皮,其中并无入肾经的药物,所以不适合。四神丸是治疗五更泄的代表方剂,有温肾散寒,涩肠止泻之功效,适症于肾阳不足所致的泄泻。通常,吃到症状减轻后再减量。至于吃多长时间,需要根据自身体质判断,如果五更泄持续很久了,估计要吃2周左右才能稳固疗效。Q5:老师,我患有子宫肌瘤,长期失眠,吃补品就上火,很怕冷、怕风,夏天不敢吹空调,甚至不能喝常温水。求老师指教如何调理身体!佟彤

先试试玉屏风颗粒,如果不上火,改为复方阿胶浆。你的根本问题是气虚,上火是假象。

Q6:老师你好!我有遗传性色斑,脸上有很多很大的斑点,平时常爱吃黑色的芝麻、黑豆、黑米、桑葚等粗粮,请问斑点严重是由这些食物引起的吗?佟彤

日常饮食适量吃这些粗粮有益无害,不会导致色斑产生。遗传性色斑要特别注意防晒,日晒是各种斑点的诱因之一,与此同时,吃山药或是吃佟道的茯苓山药葛根粉(点击链接,一键购买),都可以帮助健脾补肾,有助于减淡色斑。

Q7:请问老师,刷牙总出血是怎么回事?我今年74岁,每天刷牙都出血,请老师教我个办法缓解。医院检查血小板有无减少,如果没有,可以试试用云南白药粉漱口。Q8:2岁半的男宝,体重25斤,大便从出生就不成形,现在大便头比较干,后面还是稀的,吃了一盒启脾丸,发现舌苔变厚。请问老师,启脾丸还能继续吃吗?佟彤

只要大便不干,就可以继续吃启脾丸。根据目前舌头的状况,如果胃口也好,不用每天吃启脾丸,感冒时也可以暂停几天。

需要注意的是,孩子通便不要借助药物,可以用芹菜(生)、猕猴桃榨汁喝(不要过滤,带着渣滓一起吃)。这款“芹桃汁”可以保证大便不干和排便通畅,在此基础上,即便着凉感冒,也容易痊愈。

Q9:女,51岁,患腰椎间盘突出一年多,一直没康复,经常感觉腰酸疼,所以卧床时间比较多,现在身体稍微一活动就出大汗,一出汗就怕风、容易感冒,喉咙容易疼痛不易好,吃蒲地蓝消炎片,胃又会不舒服,最近口苦、眼睛干涩,请问老师该怎样调理?谢谢!佟彤试试玉屏风颗粒,有助于增强免疫力。注意不要总吃蒲地蓝消炎片,这个药的药物组成性质都相对寒凉,常吃很伤正气。建议你常用10克枸杞、10克菊花泡茶喝,如果口苦比较严重,再加10克黄芩。Q10:女,44岁,最近2年月经不正常,推迟10天或者2个月才来一次,最近一次3个月都没来,到医院检查,查出子宫肌瘤7mm,疑似卵巢早衰,医生让我检查肝功能、乳房,再确定是否用雌激素,不过我的胃不好,不想吃雌激素,请问老师可以用其他方法调理月经吗?佟彤

你这个年龄段,如果雌激素水平过低,确实有早衰的可能。如果除了停经,还有更年期潮热的问题,必要时遵医嘱补充雌激素,至于剂量,医生会根据你自身情况斟酌,正确补充雌激素,还是利大于弊。

中医上,阿胶可以帮助你调理早衰,但这需要时间。如果是吃单味的阿胶,每天5~10克即可;如果是用食疗的方式调理,可以试试佟道的阿胶糕(点击链接,一键购买),每天2~3片。

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