由于天气炎热，温度高，到处都会使用空调。长时间在空调底下，空气会变得很干燥，鼻腔里面会干燥缺水，诱发鼻炎。有时候由于空气太过干燥，灰尘细菌比较多，侵入到鼻子里面也会引起鼻炎。
中国人讲究养生，鼻炎是常见的疾病，鼻炎常常容易反复发作，也经常会由于各种原因而出现，对于鼻炎食疗可以起到辅助的作用！
1、辛夷花鱼头汤
鱼头2只(克)，辛夷花12克，纫辛3克，白正12克，生姜15克
将鱼头去鳃、洗净。辛夷花用纱布另包;细辛、白芷、生姜洗净。
把全部用料一齐放人锅内。加清水适量，武火煮沸后，文火煮2小时，调味即可。随量饮用。
2、抗敏粥
乌梅、五味子、白芍、银柴胡、防风、苍耳子各9克，粳米克，大枣8枚
将乌梅、五味子、白芍、银柴胡、防风、苍耳子洗净并浸泡半小时，大火煮沸后改小火煮15分钟，去渣取汁。
将粳米、大枣洗净，加入药汁中，再酌加清水共煮至米烂即成。每日1剂，分早晚2次服食。
3、神仙粥
生姜6克，连须葱白6根，糯米60克，米醋10毫升
先将糯米洗净后与生姜同煮。粥将熟时放入葱白，最后加入米醋，稍煮即可食用。每日1次。
4、辛夷煮鸡蛋
辛夷20克，鸡蛋2只
辛夷、鸡蛋加水煮熟，蛋熟后去壳再煮片刻。吃鸡蛋喝汤，每日一次，连服一周。
5、中药方
由辛夷、苍耳子、白芷、薄荷、等十余种中药制作而成明氏轻渊主要作用于慢性鼻炎、萎缩性鼻炎、过敏性鼻炎、鼻窦炎等有效。温馨提示：夏季炎热干燥,本就容易上火,应少吃辛辣刺激的食物。并且辛辣食物容易引发炎症、加重鼻炎症状,对鼻炎的恢复有一定的阻碍作用。在其它季节,鼻炎患者也应该尽量少吃辣椒、大蒜、葱、咖喱等刺激性食物。
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