“阿嚏、阿嚏……”
每到秋冬季节,天气一凉
很多患有鼻炎的朋友立刻犯病
喷嚏频打,鼻涕狂流
果然,鼻炎最不叫人省心
网上流传不少治鼻炎“小妙招”
似乎……
还真有那么点用
可实际上……
这些网传治疗“妙招”并不妙
吹风机吹鼻子吹风机可以产生热风,这种热效应能改善血流,促进局部血液循环,缓解鼻塞症状。但这也只是缓解症状,无法根治鼻炎。
大蒜捣碎塞鼻孔大蒜含有大蒜素成分,有一定的杀菌消炎功效,它的刺激性气味,可以使人打喷嚏从而让鼻腔暂时通畅,但这是一种不良的刺激,不仅不能治好过敏性鼻炎,反而可能导致鼻腔患上其他疾病,长期使用还会加重病情。
牛奶炖香菇香菇中含不饱和脂肪酸比较高,还含有大量的可转变为维生素D的麦角甾醇和菌甾醇,对于预防及治疗感冒有良好的效果,但说它能治疗鼻炎就有些夸大其辞了。
眼药膏涂鼻腔将少量红霉素眼药膏挤入鼻腔,可以除去鼻腔结痂,保持鼻腔湿润,能起到一定的消炎保湿作用,如果患者是鼻炎属细菌感染,用这种方法可能会缓解症状。
但如果是上额窦有脓,涂抹眼药膏不仅无法治疗鼻炎,反而会加重鼻炎的发作。
网红鼻炎喷剂市面上很多鼻炎喷剂、滴鼻剂都有叫作“盐酸萘甲唑啉”“麻黄素”的成分,这是常用的减充血剂。减充血剂通过收缩血管缓解鼻塞,但对炎症和真菌起不到抑制作用,喷剂用不好不仅效果不好,还有可能会加重病情。
如何有效缓解鼻炎
1做做鼻操经常上下按摩鼻子,按压迎香穴有助缓解鼻炎症状。
这些方法一定程度上能促进血液循环,有助鼻部血管收缩,减少局部淤血,对缓解鼻炎症状有好处。
2保湿清洁在干燥的室内可以适当使用加湿器,提高室内的湿度,注意清洁卫生,床上用品、窗帘、空调滤网等,要经常清洗、晒太阳。
3饮食健康注意饮食,避免食用过敏性食物;适当用一些健脾益气的中药材煲汤食疗,如黄芪、党参、薏米等,也有助于改善体质。
温馨提示
冬季预防鼻炎,不要做三件事
①不要去空气污染比较严重的地方
避免吸入过多的灰尘,必要时可以戴上口罩。
②不要随便剪鼻毛
鼻毛是空气吸入的第一道防线,它对空气有“过滤”的作用,能把灰尘颗粒等异物拦截下来,所以不要随便将鼻毛剪掉。
③不要随便乱用滴鼻水
滴鼻水的使用不当,有可能破坏鼻腔黏膜,从而影响鼻子的生理功能。
专家说
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还是康大夫靠谱,嘻嘻~
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