呼吸系统疾病、新冠肺,严重危害人们的身体健康,甚至危及生命。随着天气渐渐变冷,呼吸系统疾病也呈高发态势,医馆的呼吸疾病门诊也一跃成为近期的“网红”科室。
“进入冬季后,空气较为干燥、寒冷,温差变化较大,寒冷空气会刺激呼吸系统黏膜,引起损伤并降低呼吸系统黏膜的防御功能,从而引起呼吸系统病毒及细菌繁殖,诱发呼吸系统疾病。”浙北医馆专家介绍说。
冬天肺病高发,是调治的好时机
中医认为,呼吸系统疾病“标”在肺、“本”在肾,而因病程较长,反复发作,患者常出现身体虚弱、免疫力差、抗病能力下降,肺、脾、肾三脏功能亏损严重等情况,需要“治疗”和“调养”,而冬季是调养的最好时机。
膏方具有滋补和预防双重作用
根据医嘱辨证内服具有补肾健脾、温中散寒、益气固本、纳气平喘等功效的膏方,能够养护肺、脾、肾等脏腑,增强患者体质,在反复发作的呼吸道感染、支气管哮喘、慢性阻塞性肺病方面,可减少发生次数和延缓病程的发展。
因此,
在这个“高冷”的季节,
如何平稳的控制病情安然过冬,
膏方
或许是一个不错的选择。
膏方适用于哪些呼吸系统疾病呢?
体虚反复感冒:
主要表现为:发热、咳嗽、畏寒、易疲乏
膏方可以补肺固表,改善体质,提高抗病能力
支气管哮喘、过敏性鼻炎、咳嗽变异性哮喘:
主要表现哮喘,中医认为其喘在肺,其根在肾,其源在脾
膏方可从补肾、健脾、补肺方面进行调治改善
间质性肺炎、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺气肿的缓解期:
主要表现为咳嗽、胸闷、气累
膏方可以通过补益肺气、健脾祛痰、补肾定喘,控制或减少疾病发作、改善肺功能
慢性咽喉炎:
主要表现为咽部异物感、咽干、咳嗽
膏方可以滋阴养肺、清肝火、利咽喉,改善症状
支气管扩张症:
主要表现为长期咳嗽、咳痰,甚至伴咳血
膏方可以清肺化痰、健脾补肺,提高免疫功能,减少感染
空气污染并发症:
如因雾霾引起的鼻咽干燥、咽痛干咳、胸闷气短等症。
膏方由肺系入手调治,重在调整全身各脏腑,增强机体抵御外邪的能力,减轻伤害
其他呼吸系统慢性疾病:
膏方可通过益气养阴、通络化瘀进行调治。
冬季呼吸系统疾病患者怎样做好生活起居
“吃”--------饮食宜清肺润燥
在吃的方面,要增加对清肺润肺、滋阴润燥食物的摄入来增加呼吸系统的保健防御功能。(如梨子、百合、银耳、莲子等,同时也要多饮水)
“穿”--------要风度也要温度
在穿的方面,要厚薄适当,保持七分暖,衣着单薄易感染风寒,刺激呼吸系统;衣着过厚身热捂汗则容易出汗而招致外感。
“住”--------勤开窗促进通风
在住的方面,应经常开窗通风和保持空气清新。另外,干燥的空气也容易刺激呼吸道,可以选用家用加湿器等方法来保持室内空气的相对湿度。
“行”--------锻炼提高免疫力
除了保持环境卫生和注意饮食习惯外,预防呼吸道疾病还应从增强体质,提高自身免疫力入手,中医的太极拳、五禽戏、八段锦等都是不错的选择。冬季锻炼以室内为宜,室外锻炼最好是在日出以后,空气质量较好的时候。同时,锻炼应注意量力而行,避免过度疲劳。
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