我们都知道，当季节变换时慢性鼻窦炎就会发作，会引起鼻涕、头痛、记忆力减退等症状，给生活和工作带来很多不方便。如果不注意及时治疗和保养，可能会导致周围组织感染，并引起一系列并发症。因此对于慢性鼻窦炎，日常生活中的保养是非常重要的。
专家表示，对于慢性鼻窦炎，如果不是特别严重，可以采用保守治疗；如果病情较重，可以采取手术治疗，术后复发有可能；因此一般来说，慢性鼻窦炎最重要是康复日常生活护理治疗。
养成良好的生活习惯，预防和治疗鼻窦感染。
虽然说慢性鼻窦炎是鼻窦的问题，但它关系到我们全身的身体状况。当免疫力低下时，鼻窦炎的症状往往更严重。1、注意鼻卫生。患慢性鼻窦炎患者通常会有很多鼻腔分泌物，我们这时候可以使用生理盐水清洗鼻腔，经常清洗鼻腔有助于鼻窦炎的治疗。2、预防流感。预防感冒也是一项非常重要的措施，因为感冒会加重慢性鼻窦炎和鼻炎的症状，所以预防感冒对慢性鼻窦炎康复。加强体育锻炼，增强自身体质。慢性鼻窦炎实际上是一种与免疫有关的疾病，人体免疫力好时，鼻窦炎一般不发作；免疫力低下时，慢性鼻窦炎常反复发生。因此加强体育运动是十分必要的。适当按摩鼻窦，缓解症状。对于慢性鼻窦炎患者，按摩也是必不可少的。按摩可以促进血液循环，改善局部血液循环，改善慢性鼻窦炎的临床症状。这里有一个按摩方法：双手拇指微弯，另4只手轻轻握拳，用拇指背从鼻根沿鼻梁轻轻按摩20次，然后在鼻子周围按摩20圈左右；然后用拇指和食指指腹握住鼻子两侧，捏紧然后放开，这样可以连续做15次以上；最后，用双手搓热，用右手手掌捂住鼻子，轻拍15次，然后深呼吸10左右就可以了。每天坚持以上方法一次，长期坚持，一定能取得好的效果。注意饮食和用药。慢性鼻窦炎患者平时也需要注意饮食调理，尽量少吃辛辣食物，如胡椒、胡椒、咖啡、芥末、白酒等；同时，对于油炸食品和高脂肪食物也应减少食用。当然，在做了各种常规的保养措施后，慢性鼻窦炎患者也需要适当的药物治疗。例如，您可以选择一些中成药进行疗养，通过这些药物，一般情况下慢性鼻窦炎可以得到很好的控制。慢性鼻窦炎作为一种慢性病，一般病程相对较长，所以对于慢性鼻窦炎患者，一定要有耐心，长期坚持以上方法进行调理，只有长期坚持，才能逐渐取得较好的效果。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇