鼻炎太常见了，大学舍友，同事...患鼻炎的人不少，这个病不好治，难根除，易复发，特招人烦。鼻炎并不是鼻子本身的问题，其症状反映了脏腑的功能出现了问题。除了吃药，我们看看还有那些方法可以治疗鼻炎？通用调理法鼻炎的各种类型1、臀部贴墙法：躺在床上，臀部贴墙，不是背靠墙，而是面朝天花板。脚没地方放了，只好放到墙上去，墙与床成90度直角，那我们的身体下肢与躯干也是90度直角。脚跟紧贴墙，脚心朝天，脚板与脑要平行。这是开始时的姿势，其后两脚同时全脚掌贴墙，腰臀部会自然地抬起来，然后脚板再重新与胸部平行，脚心朝天，如此反复，每天抽空做上5分钟，对鼻炎有很好的疗效。该法的原理在于激活膀胱经和胃经。2、按揉穴位法：天府穴和手太阳点都是专治鼻炎的穴位。它们每天按揉3次，每次下。3、按摩脚上反射区法：每天晚上泡脚后，按摩脚上的鼻、额窦、三叉神经、肺、支气管、上身淋巴结、肾、膀胱、腹腔神经丛反射区各3-5分钟。提示：以上3种方法是每天都要做的。所以，你要安排好自己的时间，灵活使用几种方法，再搭配下面的辅助方案，任何类型的鼻炎都能得到缓解。配合调理法鼻炎的不同类型1、寒邪留滞型鼻炎表现：鼻塞，流清鼻涕，爱打喷嚏，后脑沉闷，受寒后加重（1）食疗法：如果是着凉后鼻塞加重，就用葱白6段，生姜6片煮水，趁热喝完后，盖上被子发汗。2、肺经蕴热型鼻炎表现：鼻塞时轻时重，或者交替堵塞，鼻孔有热热的感觉，鼻甲肥厚，鼻子有时候会痒，流黄浊涕，量不多，运动后加重。口干，通常还会有额头长粉刺、大便秘结、咳嗽、舌苔黄等表现。（1）刺激穴位法：先对搓两手大鱼际下，然后按揉上星穴下，每天3次。（2）食疗法：在鼻塞加重、黄浊涕增多、鼻孔热感增强的时候，用桑白皮、地骨皮、生甘草各4克泡茶喝。如果鼻炎有所缓解，就改吃雪梨，或者用10克枇杷叶泡茶喝。3、脾胃湿热型鼻炎表现：鼻塞，流浊涕，涕多面黏，同时有身体沉重、肚子小便黄、大便不成形等症状。（1）按揉穴位法：每天按揉印堂、迎香、隐白穴3次，每次各下。（2）食疗法：每天吃1次薏苡冬瓜汤，注意这里的冬瓜只能支皮，不能去籽。或者直接煮冬瓜水当茶喝。4、肝胆郁热型鼻炎表现：鼻塞，流黄浊鼻涕，有时有腥臭味儿，嗅觉减退，鼻黏膜红肿，口苦，有偏头痛，有时候头晕耳鸣，性情比较急躁。（1）按揉穴位法：每天按揉两次行间、风池、和迎香穴。按揉行间穴的时候，用大拇指肚从行间穴后方、脚背骨前面的太冲穴开始向前一直推到行间为1次，每次推下；风池要用中指指肚按揉，每次下；迎香要用食指指尖按揉，每次下。（2）食疗法：在鼻炎流浊鼻涕比较严重的时候，每天吃1次柏叶猪鼻汤，连吃两周。制作方法：将猪鼻肉60克刮洗干净，与侧柏叶30克、金钗石斛6克、柴胡10克一同放入砂锅内，加清水4碗同煮，先大火烧开，再小火炖半小时，煮好后滤除药渣，冲入60克蜂蜜和30克黄酒，搅匀服用。不能喝酒的人，可不加黄酒，直接服用。5、肺脾气虚型鼻炎表现：鼻塞时轻时重，鼻涕清稀，或者白色黏稠，劳累以后加重，同时嗅觉减退，人比较容易累，脸色较差，大便不成形或者有便意却排不出。（1）按揉穴位法：按揉印堂和迎香各下。（2）食疗法：饮食上，用生黄芪20克、党参、茯苓各10克煮成的水和面，与牛肉、葱花做的馅一起包饺子吃，一周2-3次。6、肾阴亏虚型鼻炎表现：鼻塞，鼻孔内比较干燥，鼻涕黏稠，有时候带有血丝，有臭味儿，鼻黏膜萎缩。很多人还伴有咽喉燥痛，手足心热，腰酸腿软等症状。患鼻炎的时间久了容易出现这种情况。（1）按摩法：用两手食指搓鼻子两侧，搓到鼻子发热潮红；然后再用两手心分别对搓两脚心，也搓到发热为止。（2）食疗法：每天吃一次双耳鸡蛋羹。先将干银耳和干黑木耳各10克用凉水泡发，加适量水用文火煮烂，再将一只鸡蛋敲到碗里打散，慢慢倒入锅中，一边倒一边搅，双耳蛋羹就做成了。平时还要用菟丝子、淮山药、枸杞子各10克泡茶喝。温馨提示：增强体质，做好鼻子的清洁也很重要哦：1、过敏性鼻炎患者要经常进行运动。如站养生桩，练习太极拳等。运动量以微微出汗为佳，以增加人体的抵抗为。2、每次洗脸时要学会用冷水清洗鼻腔。具体方法为：先用手接少量凉水，从鼻孔轻轻吸入冷水然后喷出，反复10次，以达到清洗鼻腔的目的。一般早晚一次，坚持一个月左右就会有很好的效果。
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