急救
常见病之鼻炎
最近天气渐渐转凉，不知道小可爱们有没有发现，除了身上的衣服越来越厚之外，身边打喷嚏、流鼻涕的同学也越来越多。这里面除了一些感冒的同学，还有不少是患了鼻炎的宝宝们。
为了避免遇到如图所示的尴尬，还不快跟着小红豆来认清鼻炎的真面目！
Q1鼻炎是个啥？
鼻炎是一种高发性的疾病，有统计表明，在大城市中，平均每10个人里面就有一个是鼻炎患者，而其中最普遍的是过敏性鼻炎。气候变化和过敏原增多是导致过敏性鼻炎发作的常见原因。因此每当气温骤升或骤降时，或是花粉、尘螨密集时，得了鼻炎的宝宝们常常叫苦不迭。
Q2鼻炎啥症状？
过敏性鼻炎的典型症状主要是阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻塞和鼻痒。部分伴有嗅觉减退。
1.喷嚏
每天数次阵发性发作，每次多于3个，多在晨起或者夜晚或接触过敏原后立刻发作。
2.清涕
大量清水样鼻涕，有时可不自觉从鼻孔滴下。
3.鼻塞
间歇或持续，单侧或双侧，轻重程度不一。
4.鼻痒
大多数患者鼻内发痒，花粉症患者可伴眼痒、耳痒和咽痒。
看到这里，有鼻炎的宝宝们表示
这个季节感冒也是常见病之一，但由于症状与过敏性鼻炎十分相似，所以有相当多的鼻炎患者误把鼻炎当成感冒来治，随便吃些治感冒的药，然而这样不仅费时费钱，还容易延误病情！
辨别感冒和鼻炎
可以从以下四个要点来区分：
区别一：关于打喷嚏
感冒
感冒虽然会打喷嚏，但次数并不多，更不会有连续打十几个甚至几十个的情况。
鼻炎
过敏性鼻炎则会连续打喷嚏，有的人甚至会一天打30个以上的喷嚏。
区别二：关于流鼻涕
感冒
从感冒伴随的症状来看，流清水鼻涕一般出现在感冒初期，而且流量并不会很多。
鼻炎
过敏性鼻炎则恰恰相反，伴随着打喷嚏的同时，大量的鼻涕会倾泻而下。
区别三：关于鼻痒/鼻塞
感冒
感冒时，鼻子最主要的症状不是痒，而是长时间的鼻塞。
鼻炎
过敏性鼻炎则会感觉鼻腔与咽喉部位非常痒。鼻痒严重的患者还会伴有眼、耳、咽喉、硬腭等多处发痒，出现嗅觉减退。
区别四：关于其他症状
感冒
感冒是由于病毒或细菌导致的呼吸道感染，发病的主要原因是由于人体本身免疫力下降，因此在感冒的同时，一定还会并发一些全身症状，如全身无力、肌肉酸痛等。
鼻炎
过敏性鼻炎由于是人鼻黏膜对某种物质产生的免疫变态反应，因此发作时通常不会出现以上全身症状。
敲！黑！板！
怀疑自己有鼻炎的宝宝们一定要注意区分啦(づ￣3￣)づ
Q3，鼻炎该咋办？
面对鼻炎，我们该怎么办呢？快来跟随小红豆的脚步，Get各项鼻炎防治技能吧！
冬季应对鼻炎小贴士：
●课间休息时抽出一点时间给鼻子做个按摩，既可以起着预防保健作用，还会有着辅助治疗的效果。
按摩方法：
1，用食指指尖点压按摩迎香穴，以左右方向刺激比较有效，1次约1分钟，按摩后喝1杯热开水。
2，用拇指外侧沿笑纹及鼻子两侧，做上下、呈正三角形方向按摩。1次约1分钟，按摩后喝1杯热开水。
3，将食指指尖置于迎香穴，做旋转揉搓。鼻吸口呼。吸气时向外、向上揉搓，呼气时向里、向下揉搓，连做8次，多可64次。
●宿舍中定期的打扫卫生，清除室内的尘螨等过敏原，每次打扫时最好戴着口罩。
●保持鼻腔清洁，尽量坚持每日用淡盐水冲洗鼻腔6-8次，减轻鼻粘膜充血、水肿等过敏反应。
●保持室内空气清新和湿润，不要让鼻子太干燥。
●气候突变时注意保暖并尽量减少户外活动。（尤其是雾霾严重时，宝宝们一定要注意备好口罩哦！）
愿每一个得了鼻炎的宝宝
都能被这个世界温柔对待！
最后，应对所有疾病的硬道理就是锻炼身体，强健体魄，提高免疫力。拥有健康的身体也是作为一名医生最基本的要求。所以在身体条件和天气条件都允许的情况下，同学们一定要积极参加体育活动，认真刷圈，不要偷懒哦?
最后的最后，快到冬天了，小可爱们要穿得暖暖和和的，不要光想着美腻，小心着凉哦！不管你们穿得多臃肿，小红豆都是永远爱你们的
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