正逢冬春交替之际，天气忽冷忽热，很多患者出现鼻塞、打喷嚏、流清涕、咽喉发痒、头疼等症状，感冒药吃了不少，却不见好转，其实这是过敏性鼻炎在作怪。今天我们邀请我院耳鼻咽喉科罗安平主任为大家聊聊过敏性鼻炎的那些事。
什么是过敏性鼻炎？
罗主任介绍，过敏性鼻炎又称变应性鼻炎，是具有过敏体质的患者在吸入外界过敏性抗原而引起的，发生在鼻粘膜为主的，以阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻塞和鼻痒等为主要症状，且反复发作的非感染性炎性疾病。根据症状持续的时间分成间歇性、持续性，根据是否影响生活质量分成轻度、中度、重度。
哪些原因诱发过敏性鼻炎呢？
1.遗传造成的过敏体质。并不是所有人都会患过敏性鼻炎，一般特定发生在具有过敏性体质的人身上。过敏性体质与基因有关，通常为遗传所致。过敏性鼻炎患者大多有过敏家族史，但近年由于工业化进程的加快，大气污染加剧，使有些原本非过敏性体质的人也演变成过敏性体质。
2.接触过敏原。家中最主要的过敏原是尘螨、霉菌、宠物和昆虫等。在与人体密切接触的床上用品、内衣上，尘螨及其排泄物较多；室内霉菌易在潮湿、温暖、通气不良的环境中生长；多种昆虫，包括蟋蟀、苍蝇、飞蛾，特别是蟑螂的排泄物都是一定的过敏原。户外过敏原在春、夏、秋、冬都可能存在。包括：香樟、核桃树、榛子树、杜松子树、杨树、桦树和橡树等。另外，近年来随着车辆的增加，柴油废气中的芳香烃颗粒还有家庭装修造成的甲醛等，它们虽然不是过敏原，却是季节性过敏性鼻炎发作的强刺激物。
如何预防过敏性鼻炎？
1.减少接触过敏原。室内经常通风，尽量少使用空调，使用空调应该定期清理和房间通风，在装修房屋或购买新家具后应注意通风散味，空置一段时间，并尽量购买合格、环保的居家产品。如家中有过敏性鼻炎的患者应尽量避免养宠物，以防止宠物脱落的皮屑或毛产生刺激。另外在花粉传播的季节室内尽量不养花，患者应当避免外出或外出时做好必要的防护，比如佩戴一些高过滤性的口罩等。总的来说，长期鼻炎发作应该注意避免接触过敏原，这点相当重要。
2.自我调理。主要是增强体质，提高抵抗力和免疫力，多做户外有氧运动，饮食宜清淡、少油腻（饮食清淡最重要），多吃富含维生素C的蔬菜和水果。
罗主任提醒，一但出现反复鼻痒、流清涕、喷嚏症状的患者应及时到耳鼻咽喉门诊，请专科大夫检查。为明确过敏原种类，可抽血或做皮内试验。治疗途径可有抗过敏药物治疗；对明确过敏原的患者，可采用特异性脱敏治疗；对保守治疗无效的患者，可考虑进行神经阻断手术治疗。
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