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配方奶调稀点可防宝宝上火？
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夏天，许多家庭为了能让宝宝睡个好觉，频频开空调，为宝宝降温，可没想到，一开空调，宝宝就开始频繁打喷嚏、鼻塞、流清鼻涕，把空调关掉之后症状就大大减轻了。很多妈妈误以为宝宝感冒了，可给宝宝吃感冒药也没多大效果。其实这很可能是“过敏性鼻炎”造成的，妈妈们一定不能忽视这些症状，以免耽误治疗。
◆为何宝宝会患过敏性鼻炎？ “过敏性鼻炎”是人体免疫系统发生病变时遇到过敏原刺激的一种应激反应。据统计，近年来3岁以下婴幼儿过敏性鼻炎患病率达20%，而6岁以下儿童患病率高达40%。为什么孩子患过敏性鼻炎的概率如此之高？ 1.过敏原如尘螨、屋尘、刺激性气体等是引发过敏性鼻炎的“罪魁祸首”。 多年使用、未经清洗的空调过滤网上可能附着大量的微小颗粒灰尘及尘螨，空调吹出风来，会搅动灰尘和螨虫四处飞扬，而且门窗紧闭时，灰尘和螨虫无法飘散到室外。当室内灰尘和螨虫达到一定程度，宝宝的过敏性鼻炎就会发作。 2.空调吹出的冷空气会刺激鼻腔黏膜，导致鼻腔黏膜出现快速的收缩和舒张、鼻腔腺体分泌增加。 对过敏性鼻炎患儿来说，一旦空调冷风吹到身上，这种效果会被放大，进而表现出流清涕、打喷嚏等症状。◆4点区分过敏性鼻炎与感冒 宝宝一吹空调就鼻塞、流鼻涕，妈妈可以从以下4点判断宝宝是患上了过敏性鼻炎，还是单纯的感冒：
●是否发热：过敏性鼻炎无发热症状；流行性感冒的发热、四肢无力等全身症状更为明显。 ●周围人是否也得病：过敏性鼻炎不传染；流行性感冒则具有较强的传染性。 ●打喷嚏次数：过敏性鼻炎的喷嚏频频，而感冒时喷嚏较少。
●患病时间长短：过敏性鼻炎病程较长，而感冒病程较短。 严重的过敏性鼻炎易导致哮喘、中耳炎、咽喉炎等其他耳鼻喉疾病，还可引起生长发育迟缓、器官功能障碍、儿童智力发育障碍，影响宝宝健康。因此，妈妈千万要重视，如果宝宝鼻炎症状比较明显，可请专业医生进行正规治疗、合理用药；如果宝宝症状较轻，则不需要药物治疗，做好日常护理即可。
◆宝宝患过敏性鼻炎还能吹空调吗？ 如果宝宝患有过敏性鼻炎，妈妈不必马上关掉空调，毕竟天太热，宝宝容易中暑、长痱子。只要从以下几方面做好预防，就可让宝宝安然享受空调的凉风了：
1.彻底清洗空调过滤网，至少1～2周清洗一次；定期清扫房间，带湿除尘；每天早晚开窗通风，保持空气清新。
2.及时更换、清洗床单、被罩，地毯和各种棉织品要定期清洗并拿到阳光下晾晒。
3.宝宝在进入空调房之前，可以在门口交界处多站一会儿，让鼻腔慢慢适应温差。
4.空调温度尽量调到26度以上，宝宝睡觉时不能对着风口，尽量盖好被子。
5.给宝宝穿上长衣长裤睡觉，保护宝宝夜间不受寒。
6.让宝宝适度运动，锻炼身体，营养平衡，增强宝宝自身对外界环境的抵抗力。
7.每天早晚可用冷水给宝宝洗鼻，以增强鼻黏膜的免疫力，顺便揉搓鼻翼可改善鼻黏膜的血液循环，有助缓解鼻塞、打喷嚏等症状。（封面用图来源于网络）
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