现在空气污染越来越严重，空气污染容易引发过敏性鼻炎，还会增加呼吸道疾病的发病率，空气污染对人体的伤害是非常大的，空气污染很容易引发过敏性鼻炎，过敏性鼻炎容易反复发作，所以在最大程度上应该要避免过敏性物质的接触，该怎样摆脱过敏性鼻炎？
1、最大程度的避免过敏物质
过敏物质是诱发过敏性鼻炎的关键因素，就比如你对花粉过敏，特别是春天里就要做好防备，出门的时候为了更好的避免过敏物质，尽量选择带口罩去出门。
这样可以隔离花粉对鼻子的刺激，从而出现鼻塞、打喷嚏、鼻痒、流清鼻涕等过敏反应的常见症状。
2、采取药物治疗
一般情况下，过敏性鼻炎患者有2种治疗的办法，一种是口服的治疗方式，另一种是鼻子用的药物治疗方式，这两种都是十分有效的办法，如果是对于一些轻度的过敏性鼻炎患者，可以先采取每天用清水清洗鼻子的办法，1到2次即可。
同时，大家要注意的是，最好不要选择收缩血管类的鼻子用药，这种药品中是纯中药，虽然鼻子不会难受，但如果经常使用，会让鼻子的生理功能持续下降。
3、进行手术
如果你实在忍受不良，或者是你的鼻炎情况已经十分的严重了，也就是说在药物治疗上没有很大的作用时，你就可以进行药手术治疗。
以上这几种方法可以很好的预防过敏性鼻炎，平时最好不要接触易过敏的东西，也需要尽早采取药物进行治疗，必要的情况下应该要进行手术治疗，对于过敏性鼻炎大家应该要做好防治工作，空气污染严重的时候外出要佩戴口罩。
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