又到了过敏性鼻炎的高发季，很多人都出现流鼻涕、打喷嚏、鼻子痒等症状，你还在被这些症困扰吗？你还傻傻分不清是感冒还是过敏性鼻炎吗？今天国岸耳鼻喉科郭明主任教大家正确区分与应对！
过敏性鼻炎与感冒有啥区别？
普通感冒：由病毒或细菌引起的急性上呼吸道感染，常伴有发热、头疼、全身酸痛等症状，病程6~7天痊愈。多在秋冬和季节交替时，以鼻塞为主，打喷嚏为2到3个，一般不超4个，鼻涕开始为清水样，逐渐变成黏脓性。
过敏性鼻炎：对某种物质过敏所致，临床表现很像“感冒”，但没有先驱症状和全身表现，病程较长。打喷嚏多为4个以上，有的甚至超过10个，流鼻涕多为清水样，不随时间改变，且没有全身低热乏力等表现。常伴有鼻痒、眼睛痒等。
不少人认为，过敏性鼻炎忍忍就过去了。这是一种误区。
郭明主任指出，过敏性鼻炎长期得不到正确治疗会诱发鼻息肉，还可能引发咽喉炎、鼾症、中耳炎等。过敏性鼻炎久拖不治，甚至会引发心、肺等脏器功能损害，有的会发生恶变。一些症状严重的患者存在乱用药的现象，最后不得不通过手术治疗。
哪些东西容易引起过敏性鼻炎发作？
接触吸入性过敏原是过敏性鼻炎症状的主要诱因：尤其是空气过敏原，包括室外和室内过敏原是最常见的过敏原。
室外过敏原：主要包括花粉和真菌。
室内过敏原：通常包括螨虫、动物皮屑、蟑螂和真菌。
过敏性鼻炎应该如何治疗？
1、过敏原筛查：过敏性鼻炎是一种由基因与环境互相作用而诱发的多因素疾病，过敏源检查找到引发过敏的真正原因，尽可能避免接触，进行有针对性的预防和治疗。
2、免疫及脱敏治疗：过敏性疾病多属免疫功能低下引起，通过免疫类药物治疗提高和调节免疫功能。过敏性鼻炎诱发或并发其它过敏疾病的过敏体质严重患者，长期采用变应原特异性免疫治疗诱导了临床和免疫耐受，也称脱敏治疗和疫苗治疗。
3、手术治疗：筛前神经阻断术是一种有效治疗过敏性鼻炎的新技术，选择性切断筛前神经、翼管神经及下鼻甲神经，以降低鼻腔副交感神经的兴奋性，改善鼻黏膜病症消除鼻炎症状，不让过敏性鼻炎越发严重诱发其它疾病。
过敏性鼻炎积极预防是关键
1、找出过敏原：不养狗不养猫，不用地毯，常洗被单，尤其是棉质家纺用品勤洗勤晒，用湿布擦洗家具。还不行？做个过敏原测试，有时可以找到过敏原。
2、注意饮食：尽量少吃精加工的食物，尽可能少吃糖类，避免高油、高热量。可以多食用能降低过敏概率的食物。过敏的人不要喝冰水，以免刺激诱发过敏。每天吃乳酸菌食品（酸奶），可缓解包括花粉症在内的过敏性鼻炎症状。
3、注意卫生：室内保持通风，降低湿度，消除室内霉菌也是重点。
4、多运动锻炼身体：进行体育运动提高免疫力。如：散步、慢跑、打太极拳、做呼吸操等。
温馨提示：过敏性鼻炎长期得不到有效的治疗，会引发其他器官的并发症，一定要早发现早治疗。
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