随着生活水平提高，空气质量却严重下降，当然这会影响到人们的呼吸道，尤其是对于抵抗力比较弱的人来说，稍微不注意就会引发鼻炎，其中鼻窦炎的发病率居高不下，但是一些患者对鼻窦炎症状和表现并不是很了解。
鼻窦炎可分为急性、慢性鼻窦炎2种。急性鼻窦炎病程12周，主要表现为持续的较重的上呼吸道感染症状，包括鼻堵、脓涕、头痛等。慢性鼻窦炎的病程12周。
鼻窦炎的症状及表现
1.鼻塞：轻重不等，多因鼻粘膜充血肿胀和分泌物增多所致，鼻塞常可致暂时性嗅觉障碍。伴有鼻窦炎时鼻腔可完全阻塞。
2.头痛：慢性化脓性鼻窦炎一般地明显局部疼痛或头痛。如有头痛，常表现为钝痛或头部沉重感，白天重，夜间轻。前组鼻窦炎多表现前额部和鼻根部胀痛或闷痛，后组鼻窦炎的头痛在头顶部、颞部或后枕部。
3.脓涕多：鼻涕多为脓性或粘脓性，黄色或黄绿色，量多少不定，多流向咽喉部，单侧有臭味者，多见于牙源性上颌窦炎。
4.其他：由于脓涕流入咽部和长期用口呼吸，常伴有慢性咽炎症状，如痰多、异物感或咽喉疼痛等。若影响咽鼓管，也可有耳鸣、耳聋等症状。
在生活中怎样有效预防鼻窦炎
一、鼻窦炎大多感冒引起的，因此对于鼻窦炎患者来说，要加强体育锻炼，增强抵抗力，如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗脸等都可增强体质，提高人体对寒冷的耐受力。
二、鼻窦炎患者在日常生活中要避免过度疲劳、睡眠不足、受凉、吸烟、饮酒鼻炎日常保健等。因为这些因素能使人体抵抗力下降，造成鼻黏膜调节功能变差，病毒乘虚而入从而导致鼻窦炎复发。
三、在秋冬或感冒流行期间，外出戴口罩，避免公众集会，尽量少去公共场所，对发病者做好隔离工作，对污染的室内可用白醋熏蒸进行空气消毒。
四、可使用中草药预防，如受凉后可及早服用生姜、红糖水以及时祛除“寒邪”;感冒流行期间，可服用荆芥、防风、板蓝根等中草药。
五、早晨5点到10点，是花粉扩散高峰时间，这个时间段不要在户外久待。
六、及时更换、清洗床单、被罩，防止螨虫及其分泌物诱发过敏性鼻炎。
七、保持室内空气的湿度，或是使用空气过滤器，不要让鼻子太干燥。
八、香水、化妆品等都会刺激鼻腔黏膜而导致鼻窦炎，所以也要尽量避免接触。
温馨提示
鼻炎患者遇到诸如上述症状时切不可盲目的吃药，一定要选择适合自己的较佳调理方式。这样才能达到好的预期效果。
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整体疗法主要是通过棉棒靶向使用产品，让整个鼻夹病灶全部接触产品，使鼻甲症消除，自然收敛，恢复正常，达到通气改善的目的，通过鼻粘膜的自然收紧，使窦口自然开放，分泌物能够轻松排出，窦内压力减小，从而解决患者痛苦。
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