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当我们发现电脑显示器的显示信息变慢了,甚至卡机了,我们不会怪“显示器”,而是会去追究“主机”的问题。
同理,过敏性鼻炎也一样,在中医看来,肺开窍于鼻,脾土生肺金,鼻子只是“显示器”,而根源还是在“肺、脾、肾”这三个主机。根治的办法不是洗鼻子、喷鼻子,避开过敏源。
中医如何看待过敏性鼻炎?
中医没有过敏之类的说法,所谓的过敏性鼻炎其实就是寒凉引起的由于体内正气不足导致外邪停留于鼻腔内,遇到刺激性环境,便里应外合出现敏感症状。
典型症状包括阵发性喷嚏、流鼻涕、鼻塞和鼻痒,多在晨起或者夜晚或者接触过敏原后立刻发作,外感后会加重症状。
为什么会得鼻炎呢?
《黄帝内经》中《经脉篇.第十》中说:“肺手太阴肺经,起于中焦,下络大肠,还循胃口,上膈属肺”。可见,寒凉饮食不仅伤脾胃,也会循经到肺,从而导致肺中寒湿重,而肺开窍于鼻,从而引发鼻炎。其次,肺合皮毛,外感风寒也会导致寒邪由体表入肺,导致肺寒湿偏重,这也是感冒后鼻炎会加重的原因。
慢性鼻炎已经成为现代常见病、多发病,特别是春季伊始,鼻炎患者非常多。其症状主要有鼻痒、鼻塞、喷嚏、流清鼻涕,相当于中医所说的“鼻鼽”。鼻炎患者,大多有这样一个特点:遇到冷空气复发,早晚最为严重。笔者认为,现代人平素不注意保暖,时间长了耗伤阳气,导致风寒侵袭,引起慢性鼻炎。
古代医家非常重视阳气,《黄帝内经》说:“阳气者,若天与日,失其所则折寿而不彰。”阳气对于人来说,具有温煦、防御病邪的作用。而现代人时时刻刻都在伤害着自己的阳气。
1、过度医疗:使用过量的寒凉药物、抗生素、激素等药物,造成孩子体内正气不足,体质变差。
2、错误的饮食:吃太多寒湿东西,过食生冷。现在,各种冷饮、冰水、冰淇淋、水果、果汁,成为现在的时尚潮流。甚至不少营养学家还鼓励民众多吃水果。实际上,这些饮品、食物如果食用过度,都会伤及阳气。当一块冰冷的食物吃下去后,胃被冻着了,身体会马上抽调更多的能量去胃里融化这些食物。当我们的能量(元气)要不断地用来温化食物后,身体里储存的精华就越来越少,体质也会因此逐渐变差,身体就出现各种问题。
此外,这些寒湿如果没有及时被排出,也会累积在体内,当一遇到天气变冷,身体里的寒湿与外界的寒湿就会同气相求,鼻炎就会发作。
3、晚上熬夜。子时是一日之始,人体经过一天的劳累,阳气依然耗费不少,因此应该在子时之前就寝,潜藏阳气,静待阳气恢复,以顺应自然。然而熬夜的不良习惯导致阳气过度耗伤。
4、不注意保暖。特别是爱美人士,不必说早晚降温、昼夜温差,就算是寒风凛冽的冬天,也不注意保暖。
5、生活不知节制。现代社会信息网络发达,各种不良信息、不良文艺作品侵蚀着人们的身体,导致阳气衰减。
6、空调、电扇、冷气耗伤阳气。因此,阳气不足的人群越来越多。而病邪入侵人体,中医认为多从皮肤、口鼻而入。其中鼻子首当其冲,是人体的第一道门户。如果阳气衰减,肺气不足,不能抵抗风寒,就容易患上鼻炎。不少鼻炎患者,让他注意早晚添加衣服、少吃生冷、不要熬夜、注意保暖,往往鼻炎会不药而愈。
根治的办法:让身体温暖起来!
治疗过敏性鼻炎最好且有效的方法不是喷鼻,不是洗鼻子,也不是查过敏源,而是把你的身体变得更温暖,让寒气无法停留、累积。严重的还是去找个中医好好调治,或者找专业小儿推拿师调理,记得不要去耳鼻喉科,不要再和鼻子过不去了。
中医在治疗鼻炎方面,可以考虑本病大多是本虚标实,正气不能抗邪。本虚大多属于阳气虚、肺气虚,肺脾虚寒,严重者可见肺肾两虚,治疗应当温阳;标实多属于风寒。(也有少部分病人会因各种因素化生肺热的标证,但总体本质也属正气先虚于内)。
方药治疗:
一、治疗风寒标实。用于鼻炎急性发作。可以选用苍耳子散(苍耳子、白芷、辛夷花、薄荷)、桂枝汤、麻黄汤、败毒散、葛根汤、小青龙汤等等。简便的方法,可以熬上一碗生姜红糖葱白汤(生姜7片、红糖2汤匙、葱根白茎3根),也能有很好效果。
二、治疗阳气本虚。温阳益气散寒,是治本断根的最终方法。其中,四逆汤温阳效果极佳。《秘传证治要诀及类方》说:“鼻塞流涕不止,有冷热不同,清涕者,脑冷肺寒所致,宜细辛、乌附(乌头、附子)、干姜之属。”清代火神派宗师郑钦安也十分推崇用四逆汤治疗本病,他在《医法圆通》中说:“鼻涕如注面白少神。夫鼻涕一症,原有外感、内伤之别。此则面白无神,明是真阳衰于上,不能统摄在上之律液。四逆汤力能扶坎中真阳,阳旺自能统纳,故治之而愈。”用四逆汤、玉屏风散、苍耳子散三方合用,往往立见奇效。
除方药外,治疗鼻炎,粗盐袋外敷法、艾灸之法也甚为可取,可以选足三里、迎香、三阴交等穴位,艾条点燃熏灼穴位,坚持一段时间也能收到很好的效果。
粗盐袋外敷法:
温敷,在中医的使用是很普遍的,鼻炎,可以温敷肩胛骨之间肺区,可以温经活血,打通堵塞的经络。
粗盐袋的制作步骤:
1、用棉布做一个口袋,大小看自己的需要(也用家里的旧衣服布来裁缝),记住一定要选择棉质的布。
2、装进七、八分满的粗盐;
3、缝合口袋。
4、放入微波炉中,大概50度、60度左右就可以拿出来热敷了,(热度自己掌握),第一次尝试请注意掌握火候,千万别把粗盐热烂了。
说明:
这个粗盐包可以多次使用,很环保。另外,不一定要放粗盐,用黑豆,红豆也可以,但是粗盐最好用,因为含水量最少,保温效果最长。从中医来看:红豆性平,味甘、酸,能利湿消肿(水肿,脚气,黄疸,泻痢,便血,痈肿)、清热退黄、解毒排脓。所以用粗盐袋或者红豆袋热敷比用热水袋,更有保健作用。
归根结底只有保证人体阳气充足,正气充足,外邪不侵才是根本。要有符合天地运行的规律生活,去掉不良的生活习惯。不熬夜、少食生冷、不纵欲、不过度医疗、心平气和情绪平稳,气血畅通百病不生。
阳气的充足与否与肾有关,肾气足、阳气足。肾精充足、百病具除!
肾精肾气在人的生长过程中的重要性,赖以生存的基本条件之一,无论男女随着年龄的增长肾精持续消耗、房事、纵欲、熬夜、无规律的生活等个方面因素造成肾精亏虚、肾气衰、导致现代人疾病缠身、乱病丛生。
全球唯一、天下独有
一脉独传--黄老混元派补肾生精秘诀
但由于古人传法需口传面授,古书中不见一字。然黄老一脉传承的道家内丹功是中华文化最精髓部分,黄帝,老子,庄子,张三丰,孙思邈,张良,鬼谷子等皆修行内丹。其他门派的动功主要是疏通经络,却没有吴老传下来的秘诀,如何打开人体的泉水眼,自然达不到口水哗哗流,和口水通过密传的骨脉入肾变成肾精,而这个才是进入大道之门的诀窍!只有吴云青老人传下来!
通过密传开窍法打开肾精"水龙头"
通过密传开窍法打开肾精"水龙头",每个人都可以感受到有口水涌出,有基础者或者放松到位者,就会体验到口水哗哗流。生精补肾,练功现场一片吞口水的声音,不可不谓内丹诀窍的神奇!
然后运用诀窍元精直接入肾,化为肾精,神清气爽;同时肾上腺分秘增加,产生大量荷尔蒙,增强人的免疫力,使生命力旺盛。
简单的说,一步功是生肾精,炼肾生津,炼津生精,秘传开窍法,口水哗哗流,添油接命,精水足,百病无...!“津液”充足,溯肾固阳,是直接回归生命本源下手,增强肾功能,是金浆玉液还本固精的不二法门!使人的机体五行相生,阴阳调和,心火下降,肾水上升,口内生津。
津液多则食欲强,食欲强则肾水足,肾水足则七宝(即涕、唾、津、精、气、血、液)全,七宝全则五脏和,五脏和则内病除。练精生津,使口中产生大量津金玉液,肾水上升心火下降,水火济济,五脏六腑得到平衡、经络得到畅通,从而达到很大的培补元气,从根本调理慢性病的作用。故内丹功对医治心脏病、脾胃病、肺病、肝炎、肾亏肾寒,以及各种慢性病有独到之处。
道家内丹功学员分享:
练习道家内丹功阳气足了:鼻炎好了、肩周炎好了
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