不知道从什么时候开始，鼻炎患者已然成为社会中的一种群体。每年春天飘柳絮、夏天开空调、秋天烧麦秸的时候，身边总会有一大波儿朋友被鼻炎深深的折磨着。有数据表明，鼻炎在世界范围内的平均发病率为10%-20%，我国针对城市人群初步研究表明，鼻炎平均患病率约为31.1%，可谓三人行，必有鼻炎，它已经成为一种广泛发作的世界性疾病。
鼻炎其实是鼻黏膜或黏膜下组织因为病毒感染、病菌感染、刺激物刺激等，导致鼻黏膜或黏膜下组织受损，所引起的急性或慢性炎症。
炎炎夏日，离不开空调。夏季也是过敏性鼻炎患者最头痛的季节。多数过敏性鼻炎患者都有因使用空调而导致过敏性鼻炎症状加重的情况。由于空调过滤网及管道很容易布满灰尘，加之温暖潮湿的环境，使之特别容易成为尘螨和霉菌繁殖基地，容易引起过敏性鼻炎或者鼻窦炎等疾病。所以在夏季尤其是首开空调前，应注意清洗过滤网。
这里也要提醒即将放暑假的的学生，由于青少年时期人体各器官的形态发育和生理功能还不完善，抵抗力和对外界适应力较差，很容易患上鼻炎。因此，在鼻炎高发季节不要整天呆在空调房里，要注意多锻炼身体，增强体质。
就如空调的过滤装置要定期清洗，鼻腔这个“过滤装置”也要进行定期的清理。平时怎样清理鼻腔呢？相信大多数人都这样干过，用手抠。这样既不雅观，也不健康。其实我们的鼻粘膜是很脆弱的，当我们用手抠的时候，有时会不小心把它弄破。当鼻粘膜受损后，大量病毒、真菌等肆意滋生并长期存积在鼻腔内部，不断侵蚀鼻粘膜，导致鼻炎内部反复发炎。通俗的讲这就是我们鼻炎会反复发作的原因。
那么远离鼻炎困扰，应该怎么办？鼻炎专业治疗机构鼻舒堂建议：在护理上，可以采用“以养代治”的三维养护组合的方法，通过：一洗，二排，三养，对鼻腔内部进行养护，达到修复鼻腔粘膜，避免鼻腔问题反复发作。第一步，洗：清洗鼻腔黏膜表面附着的细菌及垃圾，保持鼻腔内部清洁，同时具有消肿的作用，缓解鼻腔内部不适；第二步，排：排出鼻腔内毒素和侵入肺部的鼻炎致病菌，彻底净化鼻腔环境，让鼻腔恢复到原来的健康洁净状态，铲断细菌的滋生源；第三步，养：抑制细菌的再次滋生，增强鼻腔对细菌和病毒的抵抗力，同时给鼻腔提供充足的养分，修复受损的鼻粘膜，重建鼻腔免疫系统，让鼻腔免疫系统恢复到健康状态。
鼻炎是一种高发生率的疾病。对于鼻炎患者，特别是急性发作期的患者来说，如果在初期没有重视，不仅可能会导致慢性肥厚性鼻炎，还可能因鼻窦开口阻塞，让炎性物质携带细菌进入并存留于鼻窦内，最终引发鼻窦炎。
在鼻炎患者中，患有过敏性鼻炎是最普遍的。过敏性鼻炎的症状与感冒非常相似，因此有不少人将过敏性鼻炎误认为顽固性感冒，仅服用简单的感冒药物进行治疗，结果延误了最佳的诊断治疗时间。据统计，临床上大约有七成患者都曾将过敏性鼻炎当作感冒来治疗。
因此在症状初期时，就应对鼻炎和感冒做出正确的判断，避免耽误病情。过敏性鼻炎的症状集中在鼻部，如鼻痒、鼻塞、打喷嚏、流鼻涕，而普通感冒除了上述症状，由于病毒或细菌导致的呼吸道感染，发病的主要原因是由于人体本身免疫力下降，因此一定还会并发一些全身症状，如全身无力、肌肉酸痛等。而过敏性鼻炎由于是人鼻黏膜对某种物质产生的免疫变态反应，因此发作时通常不会出现以上全身症状。
鼻炎患者一定要注意，在鼻炎发病后应予以足够的重视。不要拖着不看医生，轻视治疗，当它长期反复发作，会引发血氧浓度降低，影响其他组织和器官的功能与代谢，进而出现一些如头痛、头晕、记忆力下降，胸痛、胸闷、精神萎糜等，甚至会并发哮喘等严重并发症。
在饮食上，应该忌食寒凉生冷等刺激性食物；慎食鱼、虾、蟹类等海产食物；平时注意多吃补益肺气的食物；戒烟及避免吸二手烟，并尽量避免出入空气污浊的地方。
