目前，我国约有3亿多的鼻炎患者。很多人根本不重视鼻炎的危害性，认为鼻炎就是打喷嚏、流鼻涕、鼻塞没有什么大不了的。能抗的就抗，抗不过去再治疗。最后往往造成了威胁，影响到了生活和健康。
鼻炎的形成常见的原因有几种。一是我们的工作环境，如果我们的工作环境不好，在烟草厂、面粉厂、炼钢厂、冷冻车间工作的人，气温忽高忽低，空气中的刺激成分多，易诱发鼻炎。二是人体如果直接接触过敏原或者间接接触，刺激性传递到鼻腔中，也会诱发过敏性鼻炎。第三点是避免受凉受湿，受凉受湿容易导致感冒，但是如果不当回事，没有治疗彻底，会残留病菌，导致鼻炎出现。
长期鼻炎的危害有哪些？
1、或危及生命
绝大多数患者不会有生命危险。但警惕性不高，处理不当，在某些条件下（如机体抵抗力低，细菌毒力强），即可导致严重并发症，威胁生命。由于鼻窦与颅脑邻近，当鼻窦病变有骨质破坏，或骨质呈先天性缺损者，鼻窦炎症容易波及颅内，可造成硬膜外脓肿、硬脑膜下脓肿、化脓性脑膜炎、脑脓肿、海绵窦血栓性镑脉炎等，这些严重的并发症处理不当，则会有生命危险。
2、鼻炎影响颜值
鼻炎患者因为长期鼻塞，只能靠嘴呼吸。长期口呼吸，气流会冲击硬腭使之变形，影响面部发育，出现上唇短厚翘起、牙齿排列不整齐、咬合不良、上切牙突出形成龅牙等症状。从而会影响脸部。
3、打呼噜、打鼾
打呼噜通常会被认为是白天工作太疲惫造成的。如果是鼻炎患者，因长时间鼻塞不通气，呼吸困难，会引发睡眠呼吸暂停综合症，睡眠时氧气不足，严重情况下可引起脑梗塞、高血压、突发心脏病等，个别患者甚至会夜间猝死。
菊花桑叶粥治鼻炎
干野菊花10克，干桑叶15克，洗净，放入清水内浸泡待用。将适量的粳米洗净，加水浸泡20分钟。将烧好的水开后，下米，大火开锅后转小火，放入干野菊花、粳米、冰糖放入锅内，加水适量，用大火烧沸后，转用小火煮至熟即成。每天2次，早晚各一次，可以试一试，操作简单，无副作用。它对鼻炎症状的缓解的作用。
苍耳红枣水治鼻炎
苍耳15克，红糖10克，红枣5枚，将苍耳洗净切段，红枣去核，加水煮20分钟，最后放入红糖，每天一次，当茶饮下，苍耳有一定的毒性，不能饮用，最好不要超过半月，适量的饮用可以起到疏通鼻腔和缓解鼻痒的作用。
除了以上的方法，我们更应该有个好的健康生活方式，避免熬夜，远离对鼻子有致敏的物质，使鼻炎的反复几率变底。
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