过敏性鼻炎,春季需做好三件事

春季是过敏性鼻炎的高发季节,空气中的花粉、粉尘明显增多,加上阴晴冷暖不定的天气,极易诱发过敏性鼻炎。

晚上睡不好觉,白天昏昏沉沉,好心情立马消失得无影无踪。

春天一来,有人就想抹掉自己的鼻子

过敏性鼻炎是一种因各种过敏原刺激,从而导致鼻黏膜出现非感染性的炎性疾病,也被称为变应性鼻炎,是一种非常多见的上呼吸道慢性炎症,发病率非常的高。

尤其是在春季,很多人会患上过敏性鼻炎,而且反复出现不易治愈,给患者的生活和健康带来一定的影响。

过敏性鼻炎的症状主要包括以下几项:症状一、发病有显著季节性,春季过敏性鼻炎的临床特点患者每到花粉播散季节便开始发病。症状二、发病时眼痒,结膜充血严重者水肿,以致误诊为常见的结膜炎。症状三、患者每日喷嚏阵阵每次常连续数个之多。每日鼻塞,伴有大量水样鼻涕每天须换洗多次手帕。症状四、鼻痒难忍,不得不经常挤眼揉鼻待花期一过,多数病人不治而愈。

在春季的时候到底该怎么做,才能够预防鼻炎反复发作呢?

一、避免接触过敏原

在春季的时候,一定要尽可能避免接触任何的过敏原。外出的时候必须戴上口罩,如果过敏严重,可考虑佩戴护目镜或眼镜。

另外,要将自己所处的环境卫生做好,避免有过多的动物皮毛、花粉、螨虫等,所有的床上用品需定期清洗并且多晒太阳。二、做好保暖

春季天气变化比较大,尤其是早晚的时候,会有很大的温差。

这时候如果身体受寒,就很容易使得免疫力下降,从而患上感冒或者是一些过敏性鼻炎等疾病。

所以在天气变凉的时候,一定要做好身体保暖,气温下降时应注意口鼻部位的防护,谨防冷空气对鼻黏膜过度刺激,导致鼻炎反复发作。

三、做好鼻腔清洁

每天早晚两次可以使用生理盐水对鼻腔进行清洁,能够冲洗掉鼻腔内的一些细菌和过敏原。

但值得注意的是,在使用生理盐水的时候,要选择正规的械字号洗鼻器,以免对鼻腔造成损伤,使细菌病毒趁虚而入。

目前市面上鼻腔清洗专用盐品牌比较多,使用人群最多,质量和口碑较好的当属马丹阳洗鼻盐,年销量超过千万件,清爽无碘盐,温和不刺激,精磨速溶不伤鼻腔,每一袋都是标准剂量,密封独立包装,多规格可选,可根据鼻炎的症状,选择相对应的鼻腔专用洗鼻盐,流黄鼻涕选黄替,流清鼻涕选清替。

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