流鼻血的情况，几乎每个人都可能会遇见，它可轻可重。轻者鼻粘膜破损，擤鼻涕稍带血丝。严重者大出血甚至会失血性休克、窒息。
●鼻子为什么会出血●整个鼻腔里都有粘膜覆盖，粘膜内有血管，粘膜破了就会引起鼻出血。
局部病因鼻腔及其周围结构的炎症——鼻炎、鼻窦炎等；外伤——挖鼻、揉鼻、用力擤鼻涕、摔伤；鼻部肿瘤、畸形、异物等引起的鼻出血。
全身病因全身病因中，只要是能引起血压增高、凝血功能障碍或血管变脆的病因均有可能引起鼻出血。常见的疾病包括心血管疾病、血液病、肝肾等慢性疾病、中毒、内分泌失调等。
所以，如果有经常流鼻血或流鼻血很难止住的情况，医院查明原因，不要耽误。
●流鼻血的4种错误处理方式●01仰头易呛血仰起头来，鼻血是不会往下流了，但会倒流。如果倒流到咽喉、食管、气管甚至胃部，刺激到粘膜，很容易引起不适、恶心的感觉，甚至引发呕吐。出血量较大时，还可能堵住呼吸，造成生命危险。
02举手没有用手离鼻子那么远，又怎么会有止鼻血的作用呢？
03塞纸会加剧干燥很多人流鼻血不是因为遭受了剧烈的撞击，只是因为天气太干燥了。如果在鼻腔环境本身就很干燥的状况下，再塞入纸巾、棉花等，更容易损伤鼻粘膜，加剧干燥问题。
04凉水拍额效果差额头离鼻孔部位也有一点距离，止血效果并不好，而且脑门突然遇凉，可能引起头部不适。
●正确处理鼻出血的方法●1.调节放松深而缓慢地呼吸：慢慢吸气3秒，然后缓缓吐出。冷静清醒的头脑是我们成功应对突发危险的关键。
2.按压止血人坐直，头部微向前倾。用食指和拇指紧捏鼻翼。
3.冷敷把冰袋或是用冷水浸湿的毛巾放在鼻根冷敷，可以使血管收缩，加快止血的速度。
4.去医院进行以上操作后，鼻血还没止住，医院进行进一步处理；就算成功止血了，医院做检查。因为流鼻血可能是某些血液类疾病给我们的警示，也可能是鼻腔内粘膜破裂，或血管外露，需要及时处理才能避免再次出血。
如何预防鼻出血？1.保持房间的安静、清洁，温度要适宜。室内保持空气清新，适当开窗通风换气，温度宜保持在18℃～20℃。因空气过于干燥可诱发鼻腔出血，所以空气湿度应≥60%。
2.老人平日活动时动作要慢，勿用力擤鼻。
3.食用易消化软食，多吃水果蔬菜，忌辛辣刺激饮食。
4.老年性鼻出血患者多伴有高血压、冠心病、支气管炎等，应定期防治原发病，必须针对病因进行相应的治疗，尤其是高血压病患者，必须尽快将血压控制到正常或接近正常的水平，观察病情变化，医院就诊。
5.对于儿童鼻出血患者，应纠正患儿挖鼻、揉鼻、好奇放置异物等易导致粘膜损伤的行为。
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