夏芬大夫，一位年轻流量大夫——她已成为很多家庭的保健医生。
问她为什么年轻轻轻有这份魅力？什么原因使得她获得众多家庭的信任？
她说：态度，沟通，疗效。
1对证下药，不要随意滥用、误用药
刘**，女，36岁。哮喘十余年，既往在澳洲读书，长期服用西药和激素，哮喘仍反复发作。平时喜饮冷，睡眠差，夜间只能入睡2~3小时，心情差。二便正常。患者不出汗，无口干，遇寒时加重。考虑表里皆寒，给予小青龙汤散寒止咳平喘。
鉴于患者病史较长，肺主呼气，肾主纳气，且脾胃和肺是母子关系，「虚则补其母」，因此在小青龙汤的基础上加用四君子汤健脾益肺，再加补骨脂、菟丝子、核桃仁三味药补肾纳气平喘。这个处方药稍偏多，但临床上用来治多年的哮喘，效果是很快的，多数在一到两天缓解。
现在这位患者，刚开始服药一两天哮喘缓解，后因其居住香港，考虑到香港人多数贪凉饮冷，便反复、多次告知相关危害。现系统治疗两月余，哮喘基本未发作，即使受寒，也只是咳嗽。而以往是一受凉或劳累后便哮喘。后来因为其睡眠问题，除中药内调外，建议其在家做瑜伽，同时帮她心理疏导，现在每晚已经能入睡七小时左右，最关键是心态、心情发生了巨大改变。
话说回来，为什么这个处方药会稍多？是因为很多患者在刚开始感冒时，就立马用抗生素或者布洛芬等西药，或者误认为咽喉痛都是上火而用清热解毒药，导致感冒邪气内陷，表面看似症状消失，但是病根遗留在体内，再加上饮食不注意，慢慢直接演变成哮喘，一有风吹草动，哮喘便发作。再紧接着去查过敏源、拍片、做肺通气功能试验等等，折腾许久没效，再来找中医，病机已经变复杂，不得不多方面考虑，标本同治，力求断根。
如果一开始感冒，便及时用中医对证下药，例如感受风寒，喝一些生姜葱白紫苏水，那么，就不容易闭门留寇。因此，反反复复的咳嗽、哮喘，甚至风湿性心脏病、轮状病毒感染引起的腹泻、肾炎等较严重的病，便不会出现。
2导致抵抗力下降的因素
抵抗力，是中医讲的正气。
生病期间，我们建议忌口水果/奶制品/零食/海鲜，如果咳喘有痰，甚至发热，鼻涕较粘稠的患儿，建议肉和肉汤也暂时停掉，因为肉生痰。人体的气是固定的，就好像打仗一样，生病期间，我们要集中兵力用来治病，而不是耗散过多的精力用来消化食物，这样，不仅不能在生病期间补充营养，反而把病养起来了，导致久病不愈。
假设我们皮肤上有个伤口，今天就要痊愈了，但是我们挠它一样，那它会延迟两三天再愈合。同理，如果我们今天吃一口零食，至少要延长两三天的病程，明天吃一口海鲜，再延长数日，以此类推，咳喘/鼻炎反反复复，甚至会迁延数月/半年/一两年不愈。没错，就是父母或老人常说的，「他也没咋吃，也就看他嘴馋，给他一口而已」导致的...
3脱衣服
现在小孩，上课时经常处于空调+风扇的环境中，遇到天气降温，学校也还是要求必须穿短袖短裤的校服。如果上完体育课，出了汗，毛孔都是打开的，来不及落汗就进了教室，寒气直接侵犯小孩。而肺为娇脏，肺主皮毛，不耐寒热，这样忽冷忽热的环境，小孩必然反反复复着凉，从而咳嗽/鼻炎等反复发作。家长们可以建议老师，适当调节空调的温度。
幼儿园的小孩，建议老师只帮忙换汗巾，因为学校的老师数量远远小于小孩，如果个个都换衣服，在等候的时候，必然在空调房中着凉。
大一点的，我们要引导小孩，学会自己换汗巾，不要热了就脱，拉开拉链就好，因为等到感觉冷的时候就已经着凉了。有部分家长会有误区，觉得出汗会着凉，因此总想着赶紧换衣服甚至直接脱掉，其实并不是出汗本身会着凉，而是出汗时当风（尤其是穿堂风/风扇/空调/山顶/海边等）才会着凉。「虚邪贼风，避之有时」，大家多从生活中去体会。
总结：咳嗽/哮喘/鼻炎，多是风寒。（感受风热常见于手足口及咽峡炎）做好避风+忌口，对证下药，迅速截断病程，不留病根。
夏芬大夫
毕业于山西中医药大学中西医临床医学专业，中西医主治医师，深圳经方协会会员。
曾跟随山西名医高建忠老师学习经方及脾胃论，在解决患者痛苦的同时，注重保护人体脾胃及气血津液，力求治本；跟随郭廷英老师（北京中医药大学特聘教授、医院坐诊专家、美国急危重症群总顾问）系统学习针灸，重视经络辨证，选穴少而精。
本着为医在明不在名的理念边临证、边读书、边思考，细心、耐心地为患者从根本上解决实实在在的问题；反复告知患者正确合理的起居饮食，医患配合方能达到事半功倍的效果，减少不必要的服药与治疗。
擅长：月经病、乳腺病、带下病等妇科病；小儿厌食、抽动症、手足口病等儿科病；鼻渊、哮喘、肺炎、流感等呼吸系统疾病（用经方如麻桂剂、柴胡剂、葛根汤等治疗流感、肺炎、哮喘、鼻炎，常能达到一剂知、两剂已的效果，减少患者的痛苦）；胃病、便秘、肠炎、胆囊炎等消化系统疾病；肾结石、肾炎、尿路感染等泌尿系疾病；咽炎、贫血、面瘫、颈肩腰腿痛常见病。
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