万物复苏的春天是鼻炎容易复发的一个季节，如果鼻炎复发是非常难受的事情，很多鼻炎患者一到春天这种敏感性的季节复发鼻炎的机率非常高
然而又不能将鼻炎根治到底，所以鼻炎患者每当鼻炎复发时很是无奈，那春季鼻炎犯了该怎么办呢？
今天我们就来分析下病机。
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什么是过敏性鼻炎
过敏性鼻炎是鼻腔黏膜的应变性疾病，可引起多种并发症，应变性鼻炎的危险因素存在于任何年龄，男女均有，易见于年轻人，典型的症状为鼻痒，阵发性喷嚏连续发作、大量水样鼻涕和鼻塞。
1、鼻炎主要的特征就是鼻塞，鼻塞特点为间歇性，由于鼻塞，间或有嗅觉减退、头痛、头昏、说话呈闭塞性鼻音等症状。
2、多涕的表现，常为黏液性或黏脓性，偶成脓性，脓性多于继发性感染后出现。
3、还有就是嗅觉下降，多为两种原因所致，一为鼻黏膜肿胀、鼻塞，气流不能进入嗅觉区域；二为嗅区黏膜受慢性炎症长期刺激，嗅觉功能减退或消失。
4、头痛、头昏是慢性鼻窦炎患者的表现症状。
5、多数人还有头痛、食欲不振、易疲倦、记忆力减退及失眠等。
在清楚过敏原的情况下（螨、花粉、动物皮屑、真菌等），西医对于此病多采用“脱敏疗法”或抗过敏药来缓解，但易形成药物依赖。
气温不稳定、花粉，是春季诱发鼻炎的重要原因。但中医认为，患上过敏性鼻炎，“外感”仅为促发因素，“内伤”才是决定因素。
中医上有句话叫：九窍不和，皆属脾胃。少阳枢机不利的原因也在于“内伤”。
脾乃后天之本，一旦人的脾气虚弱，不能运化水谷，水谷变生湿浊。湿浊蕴久生热，或过食辛辣油腻生热，形成阳明胃肠湿热蕴阻。
脾气虚弱基础上产生的胃肠湿热蕴阻，容易招致外邪。所以说“内伤”是外感侵入的前提和基础。
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中医治疗过敏性鼻炎
辨证施治
过敏性鼻炎的病位在鼻，本证为肺脾肾三脏亏虚，加以风寒外邪侵袭而发病，即内因为本，外因为标，治疗应着眼于治疗本证。
通俗来说，鼻子只是此病的“显示器”，而根源还是在“肺、脾、肾”这三个身体器官。根本的办法不是洗鼻子、喷鼻子，避开过敏源。而是通过中医的整体调理，改善免疫力。从身体内部得到抵抗外部侵害健康的抗体。
过敏性鼻炎根源在于脏腑失调，引起气机不畅，卫气不足，所以治疗应辩证考虑调整脏腑功能，重点侧重于辩寒热兼调气机。
我们临床观察到过敏性鼻炎可分为三个大类别：
1、风寒、寒湿型
以流清水样鼻涕，打喷嚏为主要症状，舌体胖，多有齿痕，舌质淡，苔白或白腻。一般认为风寒犯肺，兼有阳虚，因此治疗以温阳调气机为机理。
2、郁热、寒包火型
症见：以流清水样鼻涕，打喷嚏为主要症状，舌体多正常或瘦，多有裂纹，舌质正常或偏红，边尖红，苔薄白或少苔，也有消化功能不好导致舌苔厚的。一般认为风寒犯肺，兼有郁热气虚，因此治疗以补气调气机，兼清内热，宣肺开窍为机理。
3、肺经郁热型
鼻塞少涕或无涕，或流白黏鼻涕，黄鼻涕，头晕头痛主要症状，多舌红苔厚，尤其小儿多为此类型。一般认为肺经郁热，有人兼有阴虚，治疗以宣肺清热通窍为机理。
青岛明德中医专家张卫红院长建议，春季忌食生冷甜腻的食物，春季天气虽然转暖，但昼夜温差较大，外出需注意防寒保暖。
日常护理春季过敏性鼻炎的日常护理包括以下几个方面：
●避免接触过敏原；
●忌食寒凉生冷等刺激性食物；慎食鱼、虾、蟹类等海产食物；平时注意多吃补益肺气的食物；
●戒烟及避免吸二手烟，并尽量避免出入空气污浊的地方；
●可以经常进行温冷交替浴、足浴、鼻洗涤和干布摩擦，增强家庭保健体制。
●采用正确的擦鼻方法；
●不宜过多使用血管收缩性滴鼻剂。
此外，还有一些患者，平时运动量很大，看起来也很健康，但也容易中招过敏性鼻炎。此类患者属于剧烈运动后大汗淋漓，伤阳所致。建议这类人群运动时以微微出汗为宜，适时用干毛巾擦干汗水，及时补充水分，不要贪凉，用温热水冲澡。
张卫红院长还为大家推荐了一款食疗方，具有补脾肺之气的作用：
食疗方
百合15g，山药30g，银耳15g，小米50g，煮粥食用
每日一次，至少三个月，补充脾肺之气，提高免疫力
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