夏天天气炎热，我们大多生活在空调环境下，生活环境中温度和湿度剧烈改变，很简略致使急性鼻炎、缓慢单纯性鼻炎，一旦患者没有致使注重，鼻炎发作后未获得彻底治疗，将会加重鼻炎的恶化，极或许致使缓慢肥厚性鼻炎的发作。夏天是鼻炎的高发时节，期间有一部分因为我们常常吹空调致使的。
现在恰是夏季，许多青少年学生为了放松自己，成天呆在空调下，青少年时期人体各器官的形状发育和生理功能还不完善，因此抵抗力和对外界适应力较差，更简略致使鼻炎。患有鼻炎的学生，一般致使氧气吸入受阻致使血氧饱和度降低，血氧供应缺少则会致使全身各组织器官不一样程度的缺氧。记忆力减退、智力降低、周期性头痛、头昏、视力降低一级，是鼻炎的典型体现。
提示假期里的青少年学生，夏天运用空调时，不要让室表里温差过大。已患有缓慢鼻炎的人，更应避免频频收支室表里温差过大的房间。此外留意锻炼身体，尽量太阳下山后再运动，以免太阳太大导致中暑，提高身体抵抗力，
缓解鼻炎小妙招下面我们来分享改善鼻子不通气症状的妙招！
一、熏蒸法
如果我们的鼻子有不通气的情况，赵医生建议：烧一壶热水，倒进杯子里，用鼻子靠近去吸热气，这样子就能够疏通鼻子了，如果没有用的话，可以再换一杯，基本上五分钟就可以缓解症状了。
也可以用食醋20毫升，烧开，患者吸入蒸气，鼻塞自解。还可用葱白或洋葱切碎煮沸，自然呼吸，吸入葱白、洋葱的水蒸汽，过不久能消除鼻塞。
二、按摩迎香穴
鼻炎患者平坐，用拇、食两指在鼻翼两侧自上而下揉摩3分钟，再揉压迎香穴1分钟，当鼻腔有热感时气息就通。每隔2-3小时做一次，2天后鼻塞自然消失。
若为重感冒引起轻度发热的鼻塞，配风池穴、合谷穴按摩也有一定帮助。
迎香穴的位置在鼻翼外缘中点旁的鼻唇沟里，是治疗鼻炎、鼻塞的重要穴位。
三、食疗法
1、可乐煮姜
鼻炎患者：鲜姜20至30克，去皮切碎，放入一大瓶可口可乐中，用铝锅煮开，稍凉后趁热喝下，防治流感效果良好。
2、橘皮冰糖饮料
鼻炎患者：新鲜橘子皮切丝，加适量的冰糖，用开水直接冲泡饮用便可。
四、冷水浴面
鼻炎患者：每天洗脸时要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出，反复多次。
夏天尤其是三伏天，气温升高、人体阳气充沛、经脉活络、气血畅通，人的体质状态比较好。对于鼻炎患者来说，是一个很好的治疗时机。
鼻炎疾病是以寒、虚为特点，属冬季好发或冬季加重的疾病。冬天阴盛阳衰，人的体质也就处于低潮状态，接受外界治疗的能力相对缓慢、迟弱。
