鼻炎一把花生加冰糖,不仅鼻涕不流了,鼻炎

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鼻炎是怎么来的?

1、受过损伤

日常生活中难免有点磕磕碰碰,当鼻部受到损伤时如果没有进行及时的治疗,就会引发炎症泛滥,就会造成鼻炎的发生。

2、疾病

感冒常常是引起鼻炎的重要因素,鼻炎治疗的不彻底或者在患病期间长时间的使用抗生素等药物,就会引起鼻炎的发作。

患上鼻炎会带来哪些危害?

1、引起呼吸道过敏

鼻炎会使患者出现鼻塞、流涕、嗅觉下降等症状,引起呼吸道过敏,进而就会出现腺样体肥大、分泌性中耳炎等,加重治疗的难度。

2、损伤嗅觉功能

鼻腔存在炎症时,鼻腔黏膜肿胀,嗅区黏膜也存在肿胀,同时流经鼻腔的气流减弱,就会影响嗅觉甚至会丧失嗅觉。

3、影响睡眠

鼻塞会在晚上特别明显甚至加重,会影响睡眠质量,严重者还会导致呼吸不畅,猝死等。

缓解鼻炎的小妙招:

1、蜂蜜和白醋

准备的是蜂蜜30克和白醋20克,蜂蜜选择当然土蜂蜜为最好,蜂蜜中含有微量蜂毒元素,对鼻炎特别是急性鼻炎效果奇佳。将蜂蜜和白醋倒入容器中,均匀混合。混合好就可以使用了,使用前先用盐水将鼻腔洗干净。然后用棉签蘸调制好的蜂蜜白醋水,均匀地涂到鼻腔里。然后可以用手轻轻的捏一捏鼻子外部5分钟左右,让蜂蜜可以充分接触到鼻腔粘膜,更好的发挥药效,根据症状轻重每天用2~3次。

2、花生治鼻炎

准备生花生1碗和冰糖4颗。把花生倒入锅中2碗水煮1个小时,需要注意的是生花生必须连带花生皮一起煮。做好了之后,早晚喝一碗,花生也吃掉。坚持吃上一段时间鼻炎患者就会看到效果。现在人们口中比较信赖的还是中医治疗,因为中医治疗无刺激无副作用,偶然在一次健康杂志上看到效果不错,2-3周期就能痊愈,现在在淘宔上已经上线,有鼻炎,过敏性鼻炎的患者可以试试。

患上鼻炎需要怎样护理:

1、环境质量

鼻炎患者应当保证所在环境空气质量,环境的卫生,因为自己的免疫力不强,抵抗外来细菌的入侵能力自然较弱,所以要保证工作、生活的环境空气清洁,有良好的通风,避免滋生有害细菌,积累灰尘等等。

2、合理膳食

得了鼻炎,就要注意合理的饮食了,少吃鱼虾、辛辣食物,多食用水果蔬菜,补充维生素,让自己有个良好的饮食习惯,这样才能增强机体的循环、代谢能力,提高免疫力,有效地抵抗鼻炎的困扰。

3、加强锻炼

平日里,加强身体的锻炼,有助于提升免疫力,更有效的抵抗鼻炎的困扰,例如早上跑步,或者平时做一些稍微剧烈的有氧运动,跑步、打篮球、踢足球等等都有很好的作用,同时还助于呼吸的顺畅,保持心情舒畅。

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