连续的高温
肇庆已经进入“烧烤”模式
很多人都不愿意出门
整天呆在空调房
吃着冰冷的食物......
这样确实得到了暂时的舒服
但对待身体莫太任性
古语有云“冬病夏治，三伏天灸”
这一时节
可是“冬病夏治”的大好时节
要好好利用哦！
冬病夏治“冬病夏治”疗法是我国传统中医药疗法中的特色疗法，其中又以三伏天穴位敷贴疗法最具有代表性。它是根据“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，治疗因阳气不足或体内虚寒导致的疾病。古人认为一年四时季节更换是阴阳变化的结果。从春到夏，阳气不断生长，阴气则越来越弱。而“三伏天”是一年中最热的时节，也是自然界阳气最旺，阴气最弱的时期，阳气阴消达到极点。此时，人体阳气最佳时机，此时若振奋体内之阳气，以阳克寒，驱散患者体内的阴寒之气，可将冬病之邪减弱和消灭。主要适合以下几种病症：
①呼吸系统疾病：支气管哮喘、过敏性鼻炎、支气管炎、慢性咽炎、体虚反复感冒等；
②消化系统疾病：慢性胃肠炎、慢性腹泻、消化不良、便秘、胃痛等；
③泌尿生殖：慢性盆腔炎、宫寒、痛经、月经不调、闭经、崩漏、夜尿症、遗尿、畏寒、肾虚气喘、肾虚腰痛等体质病；
④痛症：颈椎病、肩周炎、腰椎病、腰肌劳损、膝骨关节病、风湿性关节炎等；
⑤亚健康调理：疲劳综合症、手脚凉、怕冷、免疫力低下等。
禁忌人群：
（一）各种肿瘤、结核病患者。
（二）多种感染性疾病的急性发热期。
（三）严重心脑肺疾病的发作期。
（四）皮肤疾病、皮肤破损或皮肤易过敏者。
（五）孕妇或＜1岁儿童。
（六）不能接受可能出现的皮肤水泡者。
（七）女性生理期不宜天灸。
注意事项：
①贴敷当天避免直吹电风扇和空调，清淡饮食，忌食生冷、油腻、辛辣之品。
②贴敷参考时间儿童0.5-1h，成人为1-2h，但因使用的药物多为辛香走窜之物，容易引起皮肤发热、发麻、充血、刺痛等感觉，甚至皮肤起泡，此为正常现象。若有上述反应明显，可取下药贴，切勿抓挠，小水泡处保持干燥可自行吸收，擦涂湿润烧伤膏，若水泡较大，医院处理。
③有发热时应停用。
④当天戒食发物食品，如牛、羊、狗、鹅、生鸡、猪头肉、竹笋、辣椒、花生、芋头、韭菜、海鲜、虾蟹等食物。
时间安排：
初伏灸：
年7月11日（周日）农历六月初二日
中伏灸：
年7月21日（周三）农历六月十二日
加强灸：
年7月31日（周六）农历六月廿二日
末伏灸：
年8月10日（周二）农历七月初三日
贴药
