上呼吸道感染，又称普通感冒。成人每年发生2～4次，儿童发生率更高，每年6～8次。全年皆可发病，冬春季较多。由于感冒常见的症状是流涕、打喷嚏等，并且又是秋冬天气变冷的时候出现的，各位家长们都想着可能是感冒了，而不会留意这个可能是季节性鼻炎。
那如何区分的呢？
1．发作时间
季节性鼻炎一般特定季节特定时间发作，比较有规律，感冒则无时间规律。
2．持续时间
季节性鼻炎可持续数星期到数月时间不等，通常要等过敏原消除以后，症状也会消失。感冒一般持续7-10天左右。
3．伴随症状
季节性鼻炎可有耳朵、眼睛、喉咙发痒，有时会头痛、失眠。感冒则伴随发烧、疲倦昏睡、全身不适等。有些很小的婴儿无法用文字表达痒的感觉，会做出鬼脸，或者用手抓耳朵或者鼻子等动作。
4．鼻涕类型
鼻子过敏鼻涕清澈、稀薄、呈水样状。感冒鼻涕的颜色和性质因情况不同而不同。
5．喷嚏类型
鼻子过敏喷嚏持续时间长，剧烈。感冒则是偶尔，短暂的喷嚏。
6、其他不适。感冒是由于病毒或细菌导致的呼吸道感染，人体本身免疫力下降，感冒时，一定会并发一些全身症状，如全身无力、肌肉酸痛等。而鼻炎发作时通常不会出现以上全身症状。
那我们怎么预防感冒？
1、衣服要穿对：
换季的时候温度会有浮动，家长们一定要给小宝宝们及时的更换衣物，春秋季节，早上和晚上的温度差别非常的大，需要格外的注意。带一件外套热的时候脱下，冷的时候穿上。
2、锻炼身体提高抵抗力：
提高身体的免疫力是非常关键的，当然是要多运动，没事带孩子一起跑跑步，或者买一辆亲子的自行车，一起骑骑车都是可以的。
3、营养要吃的够全面：
小孩子的营养也要全面的补充，除了有规律的进行体育运动锻炼之外，平时也要给他多补充维生素啊、以及蛋白质等等的营养。特别是要多吃富含维生素A食物。儿科学家提出，冬春季节儿童体内缺乏VA是易患呼吸道感染疾病的一大诱因。
4、房间要多进行通风：
房间还要多进行通风，要定时的帮孩子整理下房间，上学期间要告诉孩子课间到室外多多呼吸新鲜空气。
5、远离感冒的人群：
因为孩子的抵抗力要比大人小很多，所以如果身边有感冒的人的话，一定要让孩子尽量的离的远一些，同时，感冒高发的季节（例如春秋季节），要少带孩子去公共场所。
鼻炎的预防，主要就是预防感冒就可以了，还有就是避免和尘螨、花粉等易过敏的物质接触。
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