天气一冷鼻炎就犯，到了秋冬季节，寒风入鼻侵袭肺部，于是喷嚏不断，鼻涕更是恣意横流。究竟该拿让人深恶痛绝的鼻炎怎么办？鼻炎究竟怎么治才有效？今天就给大家科普一下关于鼻炎的众多知识。
鼻炎的症状：
1、鼻涕流不停
流鼻涕是鼻炎患者最常见的症状，流出来的鼻涕多为清水状，偶尔也会呈黏脓状。黏脓鼻涕出现时，鼻炎已经较为严重，可能已经出现感染，还会伴随痰多。
2、鼻塞
这种鼻塞类似感冒的症状，多出现在夜间和寒冷时。鼻子不顺畅，人的嗅觉就会减退许多。
3、头晕头痛
鼻炎可引起三叉神经痛，这种疼痛是很痛苦的。同时，鼻塞导致呼吸不顺畅，大脑会因此缺氧，从而加重头痛；鼻塞压迫鼻内神经也会导致头疼。
4、失眠
鼻炎发作时，因为呼吸不畅、头晕头痛，身心疲倦，神经衰弱会导致失眠。
鼻炎的分类：
鼻炎根据病因的不同有3种分类。
1、过敏性鼻炎
过敏性鼻炎源于过敏体质，人由于对某种物质过敏导致鼻子不适，而引发轻度鼻炎。过敏源分为吸入性的和饮食性的，前者如粉尘、絮状物、花粉；后者有鸡蛋、芒果、牛奶、辣椒等。过敏体质一定要避免接触过敏源。
2、急性鼻炎急性鼻炎多源于流感病毒，特殊季节流感爆发，患急性鼻炎的几率就会加大。由于流感病毒的可感性，急性鼻炎具有传染性。换季时节和天气转冷的时候要注意保暖，及时免受病毒侵扰。3、慢性鼻炎慢性鼻炎是由于细菌感染引起的，多源于急性感冒。慢性鼻炎分为慢性单纯性鼻炎和慢性肥厚性鼻炎，一般有这些特点：伴有鼻塞、多涕、鼻痒、头钝痛、鼻黏膜肿胀或增厚等；反复发作久治不愈。慢性鼻炎的预防要从提高自身免疫力开始，少吃一些凉性、辣味的食物。
鼻炎偏方：1、冷水洗鼻子反复吸冷水入鼻孔，再从鼻子擤出去。冷水可以让鼻腔鼻窦黏膜收缩，从而让鼻子通气更加顺畅。另外，用盐水冲洗鼻腔也是一个不错的办法，鼻炎患者的鼻腔黏膜是敏感的、脆弱的，用盐水冲洗可以帮助消毒，算是一种护理方法。但是这两种方法都不建议频繁使用。2、按摩鼻子揉搓鼻翼。仰卧姿势，用双手食指、中指同时搓揉两侧鼻翼部3-5分钟，以有温热感为宜。鼻子按摩可以帮助鼻子顺畅的呼吸，防止鼻塞。
3、食疗
鼻炎吃什么好：
姜片葱白汤：生姜片，葱白，红糖一起煮汤，可解表通窍，适用于风寒急性鼻炎。
辛夷葱白粥：辛夷，葱白，粳米，姜一起煮粥，先煮粳米，再将其他食材放入。适用于过敏性鼻炎。
山药芫荽粥：山药，葱白，胡荽，粳米煮粥。先煮粳米，再放山药，最后放入葱白，胡荽，搅匀后煮沸即可。补益肺脾，，适用于慢性鼻炎。
另外，洋甘菊茶和迷迭香茶，可用于改善鼻腔充血症状，开水冲泡后饮用即可。
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