秋天逐渐来临，天气也渐渐变冷，如果要问秋天最易发作的病是什么，那就非过敏性鼻炎莫属了!
过敏性鼻炎是一种发病率较高的常见病，我国过敏性鼻炎患者人数较多，发病率在10％到38％之间。另外，秋天是过敏性鼻炎的高发季，一到秋季，会有病情加重的现象。
为何过敏性鼻炎在秋季易发作及加重?
一到秋天，秋风刮起，气温骤降，很多人就开始不舒服，出现鼻子痒、流鼻涕、打喷嚏、鼻塞、头晕乏力等类似于感冒的症状，有的人以为是普通感冒不重视，医院检查才发现是患了过敏性鼻炎。
过敏性鼻炎，又称为变应性鼻炎，大多数过敏性鼻炎患者是易感个体，某些抗原物质对大多数人无害，但一旦作用于易感人群，便可引起变态反应，这类抗原物质即为变应原。变应原是诱发过敏性鼻炎的的直接原因，主要包括：尘螨、真菌、动物皮毛、室内外尘埃、羽毛、棉花絮、鸡蛋、牛奶、面粉、鱼虾、花生、化妆品、汽油、油漆等。
过敏性鼻炎有两种，分别是常年过敏性鼻炎和季节过敏性鼻炎。其中常年过敏性鼻炎随时都可发作；而季节性过敏性鼻炎的发病时间有着明显的季节特征，且多在春秋两季发作。
在我国，导致季节过敏性鼻炎的主要原因是蒿草花粉和豚草花粉，一到秋天，空气中会飘散着大量的花粉，有些具备抗原性的花粉容易使人鼻炎发作或加重。
如何防治过敏性鼻炎？
1、减少冷空气对鼻黏膜的刺激，注意戴上口罩。洗澡后应尽量擦干头发再进行睡眠，避免感冒。注意保暖，天气转变极易感冒引发鼻炎，季节转换时注意观看天气预报，并适当添衣。
2、注意工作、生活环境的空气清洁，避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。
3、加强锻炼，提高身体素质。运动可使血液循环改善，鼻甲内的血流不致阻滞。
4、鼻炎喷剂一般为中药配方，对引起慢性鼻炎的常见病因有灭杀作用，可直接喷于鼻腔内局部，对于身体的伤害远比吃药小得多。应注意的是，鼻炎喷剂应在医生指导下使用，尽量减小盲目用药所带来的不良反应。
5、鼻腔冲洗是较好的一种预防方法，但不建议用太冷的水进行冲洗，这样会刺激鼻腔，最好用和自身体温相近的生理盐水来冲洗，这样可以把鼻腔中的病毒、细菌、过敏原等冲洗干净。
6、当上呼吸道感染急性发作时，应注意尽早彻底治疗。当怀疑自己患有过敏性鼻炎时，医院的耳鼻喉科检查确诊。此外，改掉抠鼻孔与剪鼻毛等不良习惯，平时少吃辛辣刺激性食物，避免用力擤鼻涕等。
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