粉尘、雾霾、潮湿、柳絮、花粉
春天就是过敏体质人的噩梦
打喷嚏、流鼻涕、咳嗽
眼睛痒、瘙痒红疹
……
超级超级难受怎么办？
过敏性鼻炎
过敏性鼻炎有哪些症状？
流清水涕、鼻塞、鼻痒和打喷嚏等，同时可伴有眼部症状，至少持续2天，每天持续1小时以上。
过敏性鼻炎有哪些过敏原？
常见的过敏原有各种尘螨、各类花粉、真菌、昆虫、动物毛发、部分植物、食物以及香烟等。
过敏性鼻炎的危害？
过敏性鼻炎可能影响注意力集中、睡眠质量等，从而干扰正常工作与生活，延误治疗可能出现严重的并发症，如：哮喘、鼻窦炎、鼻息肉、中耳炎、嗅觉丧失等。
尤其对于儿童，长期的过敏性鼻炎可导致睡眠障碍、记忆力下降、发育迟缓等，甚至在幼年出现哮喘，从而影响终生。
中医穴位按摩法，缓解过敏性鼻炎按压风池穴：风池穴位于枕骨之下，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间凹陷处。按摩时用食指和拇指指腹分按两侧风池，按压时头部两侧会有微疼感，两指同时用力一捏一松25下。每天按摩风池穴可减轻头痛、鼻塞等症状。
摩搓迎香穴：迎香穴在离鼻翼两侧1．5厘米处。按摩时用两手的食指按住鼻翼两侧的迎香穴，分别按照顺时针和逆时针的方向各摩搓36次，有酸胀感向额面部放射时为止。经常按摩迎香穴可以促进鼻周围的血液循环，使气血畅通，对抗病菌侵入。
按压合谷穴：合谷穴位于手背虎口处，取穴时以其中一手的拇指指骨关节横纹，放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上，拇指尖下即是此穴。按摩时，两手可以交替按摩，用拇指屈曲垂直按在合谷穴上，做一紧一松的按压，每2秒钟一次，每分钟30次左右。按压的力量需要有一定的强度，穴位下面要出现酸、麻、胀的感觉为好，按压合谷穴可以有效通鼻，左鼻塞时按压右合谷，右鼻塞时按压左合谷。
支气管哮喘
支气管哮喘有哪些症状？典型症状：喘息、气促、胸闷、咳嗽。
反复性：反复发作，多与接触过敏原、冷空气、物理化学刺激、病毒性上呼吸道感染、运动等相关。
发作性：夜间及凌晨发作和加重。
可逆性：可自行缓解或用药物缓解，缓解期肺功能可恢复正常。
如果发现存在以下任何征象或症状，即应高度怀疑哮喘：
●频繁的喘息发作，多于每月一次；
●活动诱发的咳嗽或喘息；
●咳嗽，尤其在夜间发生而没有感染因素；
●症状在接触以下物品或在下列情况下出现或加重：
毛皮动物、化学气雾剂、气温变化、屋尘螨、药物（阿司匹林等）、运动、花粉、呼吸道感染、油烟、烟雾；
●感冒反复地“发展到肺部”，或持续10天以上才恢复。
皮肤过敏
春暖花开的季节，很多人面部皮肤会出现发红、发痒或发热、发干等症状，人们通常把它称之为“面部春季皮肤过敏”。
实际上春季皮肤过敏不能一概而论，它包括了有好几种不同的皮肤疾患。不同的皮肤疾患的发病原因、临床表现和预防方法是不一样的。
不同的皮肤过敏怎样应对？玫瑰痤疮
是一种皮肤免疫功能紊乱而引起的面部血管功能紊乱以及毛囊炎症的常见皮肤病。通常表现为面颊部阵发性潮红，在温度升高、紫外线、情绪激动时发红加重，往往伴有皮肤灼热、干燥甚至瘙痒等自觉症状。并且可能出现小丘疹或脓疱，还有可能出现毛细血管扩张.
由于春季突然气温升高，可以使玫瑰痤疮症状加重或复发。
应当尽量避免日晒及高温环境，忌酒及咖啡等扩张血管的饮品。外用保湿护肤品，可以口服抗光敏药物羟氯喹及抗炎药物多西环素。
面部脂溢性皮炎
是发生在面部油脂丰富部位的慢性皮炎。表现为鼻梁两侧或眉弓、下颌出现红斑、脱屑，可能伴有轻度瘙痒。
季节性接触性皮炎
是由于患者过敏体质对春季花粉过敏而引起的皮肤轻度发红、瘙痒、干燥等症状，往往是患者在花草多的地方活动后出现。
应尽量避免去往花草多的地方活动，同时注意保湿护肤。
日光性皮炎
是由于患者过敏体质对日光过敏而引起的一种皮肤过敏症状，它具有明显的日晒后症状加重的现象。
外出时一定要使用防晒霜，同时戴太阳帽、打阳伞，最好尽量避免烈日下出行。
面对过敏，我们在生活中可以怎么避免呢？避免接触过敏原能最大程度的降低过敏的机会！
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