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鼻炎犯了会非常难受，随时随地可以擤出鼻涕，鼻塞又头疼，睡个觉都会憋醒，有时候真想把鼻子剁了。那么鼻炎犯了怎么快速缓解呢？接下来就为大家介绍。
鼻炎犯了怎么快速缓解
1.用通鼻喷剂
通鼻喷剂好处是能直接喷射鼻腔可减少鼻膜肿胀，亦可诱导血管收缩，从而达到改善鼻塞症状，对鼻塞有很好的效果，但长期使用则会出现依赖及再次鼻塞的现象，而且副作用比较大。
2.蒸鼻
这种方法就是让蒸汽进入人体的鼻腔组织处，能够起到舒缓的效果，如果只是轻微的鼻塞，用这种方法是非常的有效的，可以用一杯沸腾的水，然后鼻子凑过去吸收蒸气，这种方法也是非常的不错的。
3.多饮姜糖
生姜15克，切丝加入适量红糖（或始糖），沸水冲泡或煎煮10分钟后稍冷趁热饮用，具有辛温散寒解表之功效，主治风寒性感冒之鼻塞。
4.服辛夷白花汤
辛夷、白芷、桃仁、红花各10克，干姜、细辛各克，葱、蒜各2根，加水适量煎煮20分钟后即可服用，具有活血解表、温通鼻窍之功效，对于风寒或虚寒性感目鼻塞不通者有较好的疗效。
5.生理盐水清洗鼻子
用棉签蘸取盐水清洗鼻孔或用洗鼻壶清洗鼻腔（效果更好），这样是能够有效的缓解鼻腔不适的症状，而且还能够起到消炎的效果。经常洗鼻还可以预防急性鼻炎、过敏性鼻炎和慢性鼻炎等。
6.中药调理法
患者会有鼻塞流鼻涕等症状，需要利用中草药进行调节，由于每一个人的体质是不一样的，所以是需要结合患者的实际症状来选用一些药物。
关于鼻炎犯了怎么快速缓解的问题就为大家介绍到这里了，希望今天分享的内容能够帮助到大家。
来源
彩牛养生
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