夏季暑湿,孩子最容易感冒,常常流鼻涕、打喷嚏。
许多家长发现给孩子治疗了一段时间,症状非但没有减轻,反而加重了。
这时,我们就要留心,很可能是鼻窦炎。
什么是鼻窦炎?
对孩子有哪些危害?
鼻窦是鼻子附近的骨性空腔状结构。它共有四对,左右对称,分别为额窦、上颌窦、蝶窦和筛窦。其中一个或多个鼻窦发生炎症的疾病,就是鼻窦炎。
千万不要小瞧鼻窦炎,它对于孩子的危害可不仅仅鼻塞这么简单。
1、视力下降、失明。由于鼻窦与眼眶、视神经管毗邻,鼻窦部位的感染可蔓延至眼部,引起眼部疾病。
2、中耳炎。鼻窦炎还可能通过咽鼓管蔓延至中耳,引起中耳炎。
3、记忆力减退。孩子因鼻窦炎长期呼吸不畅,会导致慢性缺氧,进而产生记忆力减退、注意力不能集中等问题。
鼻窦炎的原因是什么?
西医认为,急性鼻窦炎最常见的诱因是感冒。而在过敏性鼻炎高发季节,炎症由鼻部向后蔓延至鼻窦方向,同样会并发鼻窦炎。
慢性鼻窦炎则是因急性鼻窦炎迁延不愈、反复发作所转化。通常病程超过12周,就可以诊断为慢性鼻窦炎。
中医称鼻窦炎为“鼻渊”,因邪毒滞留鼻窦粘膜所致。《黄帝内经》有言:“肺气通于鼻,肺和,则鼻能知香臭矣。”意思是鼻子是气体的通道,与肺直接相连,肺气调和,鼻子才能通气、嗅觉灵敏。所以鼻子的问题,肯定是跟肺系相关的。
肺主一身之气,脾胃是气血生化之源。肺气的问题,根源在脾胃。古人说脾土生肺金,脾是肺的母亲,呼吸系统长期有问题,根源很可能是在消化系统。这一点在孩子身上是特别明显的。因此调理孩子长期的鼻部问题,还是要从脾胃入手。
3个小动作+3种方法
1哪三个小动作?
多晒太阳。温度高一些的时候,流鼻涕的症状会缓解,这是因为“动则生阳”,脾阳足,脾胃就有动力排湿、运化。
拍背。在太阳下,可以轻轻拍打孩子的背部,有利于排出体内的寒气,振奋孩子的精神。
梳头。梳头能够刺激头部的经络和神经,能让全身放松,阳气生发。
2三个方法
方法一:忌口
脾胃在中医上是消化系统的统称,调理脾胃离不开饮食的控制,给脾胃减负。
像冰激凌、海鲜、寒凉的水果这些生冷的食物很容易产生湿气,孩子本来就应该少吃,已经要鼻窦炎的宝宝更不应该经常吃。
喜欢吃零食的宝宝,鼻窦炎发作更为频繁,鼻塞严重时睡觉都会打呼噜。
爱吃油腻和荤菜的宝宝,舌苔很容易厚腻,这也是湿气重和积食的表现。
家长要注意,饮食上给宝宝适当忌口,少吃生冷、油腻的食物和高糖的零食。
方法二:运动
现在小孩不是坐着上课,就是在家玩手机,活动量大大减少,也间接地增加了鼻窦炎的发病机率。
适当的运动会提高身体素质,也会减轻鼻窦炎的症状。
方法三:推拿调理
鼻窦炎是一种慢性症状,调理起来比较复杂,生活上的护理可能无法满足症状的缓解。所以,推荐的第三种方法就是推拿调理。
鼻炎的通调方适用于普通鼻炎、过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻后滴漏症。
为了缩短调理周期,可以配合璞阳疏通穴位贴使用,多种方式调理孩子的体质。
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