专家提醒戴口罩能降低过敏发病率

近期雨水多加上天气换季,过敏(又称“变态反应性疾病”)已悄然来袭,门诊过敏性鼻炎、结膜炎、皮炎和哮喘等患者持续增加。

为什么一下雨我就不停打喷嚏?每年夏秋换季时,孩子鼻炎超级严重,晚上张口呼吸打呼噜,怎么办?

“以上家长的困惑和烦恼在过敏门诊比较常见,在预防和治疗上具有一定共性。”医院副院长、变态反应(过敏)学科主任杨钦泰教授指出,这很可能与过敏性疾病(又称变态反应性疾病)有关。这是一类非常常见的疾病,与遗传因素和环境因素关系密切,包括过敏性鼻炎、过敏性咳嗽、哮喘、特应性皮炎、过敏性结膜炎等。中山三院变态反应(过敏)学科副主任冯佩英教授指出,由于“过敏进程”的不同,有些患者会同时或先后出现呼吸道、眼睛、皮肤等多种症状。

作为最为常见的过敏疾病,过敏性鼻炎主要分为季节性和常年性两种,南方地区多以室内尘螨、霉菌、动物皮毛等为主要过敏原,可常年发作;北方地区除了室内过敏原外,花粉过敏也比较多见。

国内八九月份发作的过敏性鼻炎多属于“草花粉”(草本植物花粉)引发和气道高反应性(俗称“气管过敏”)两大类,后者诱因与换季时空气成分改变、气压变化有关。“如雨后或湿度大时容易发作,就是这种情况,我曾见到有些患者下雨之前必打喷嚏,打起来没完没了。”杨钦泰表示。

过敏反复发作?首先找准“过敏原”

几位受访专家指出,对于过敏性疾病反复发作的患儿,医院做过敏原检测。首先要找出真正的过敏原,例如是不是花粉、尘螨、霉菌等,从而在生活中回避过敏原。

中山三院变态反应(过敏)学科副主任陈壮桂教授表示,回避过敏原最有效的方法就是佩戴口罩。例如花粉过敏的患者在花期少去花丛林地,或者在户外活动时要佩戴过滤性比较好的口罩。气道高反应性患者注意在起风时、气温骤降时戴口罩防护口鼻。

“现在的孩子从小生活在过于干净的环境中,虽然可以降低感染性疾病的发生率,但破坏了人体与有益微生物之间的协调和平衡,孩子接触不到外来病原微生物,免疫系统缺乏应有的锻炼而失衡,从而诱发过敏的出现。”陈壮桂指出,从预防过敏的角度出发,家长可让孩子多玩泥巴,回归更加自然的生活方式。此外,提倡母乳喂养,多与大自然亲密接触,锻炼身体,健康饮食(高纤维饮食),促进肠道菌群协调平衡;避免抗生素滥用。

多位专家提醒,虽然现在已入秋,个别地区气温还是比较高,有些家庭长时间开空调,要注意空调清洁、加湿。对尘螨过敏者应该注意除尘防螨,可以通过适当措施降低室内尘螨浓度,避免诱发哮喘、鼻炎等呼吸道症状的发生。对霉菌过敏的患者要特别注意家居除霉,绿植、洗漱区毛巾、浴帘、马桶等容易滋生霉菌的地方要及时除霉。

几位专家的提醒表明,大家在日常生活中佩戴口罩是多么地重要。

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