为什么你的过敏性鼻炎一到雨天就加重

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俗话说,春雨润如酥、贵如油。

对于小王来说,

可以说“谈雨色变”,

无论是春夏秋冬雨都“贵”!

这到底是怎么回事呢?

我患鼻炎好多年了,尤其每到阴天或雨天,就得吃药打针,花钱就算了,问题是难受啊!鼻子就会完全不通气,鼻涕突然增多,喷嚏也不断,还会伴随头疼头晕,苦不堪言。但是在晴天就会好很多,基本没什么明显症状。

小王

难道雨天也会触发鼻炎加重?

这到底是怎么回事

有人认为是雨水中的细菌进入鼻腔内导致症状加重,也有人认为是阴雨天气温降低,收到风寒后造成的。这些观点理论上是正确是,但并不是主要原因。影响这种一到阴雨天鼻炎就加重的的最主要因素只有一个:就是湿度。

其实,阴雨天时,空气湿度很高,弥散的湿气、霉气会能释放出成千上万极其微小的孢子,阻塞呼吸道。另外,过敏性鼻炎的头号帮凶“尘螨”,最喜欢湿润的环境,会让尘螨更加活跃,加重鼻炎的症状。这就是阴雨天鼻炎会加重的主要原因。

针对这些患者朋友,

日常该如何预防呢?

首先,注意室内温度及湿度的控制,保持室内温度25°C-27°C,湿度40%-50%。可使用除湿机,但不应过度,同时需要保持居室空气流通,避免植物草木或者杂物堆积,以防霉菌滋生。

其次,在饮食上宜清淡,可多吃荞麦、玉米、薏苡仁、红薯、黑豆、大豆等;尽可能不要吃未煮熟的食物、水分多的食物、肥腻之品、厚味之品等。

还需日常多进行身体锻炼,以提高免疫力,可选择一些相对柔和、中低强度的有氧运动,长跑是鼻炎患者很好的运动方式,以1小时慢跑为宜。长跑可缓解鼻炎发作,长期坚持还可以对慢性鼻炎有较好的治疗效果。

最后,如果能彻底治愈鼻炎,所有的困扰也就不复存在。所以,及时诊治自己的鼻炎,才是最好的处理方式。

提醒您:

鼻炎虽是一种常见疾病,但它也会给患者的生活工作带来极大的影响。而鼻炎所导致的其他并发症还包括肺气肿、肺心病、哮喘、中耳炎、脑膜炎等等,其中约九成的鼻咽癌更是由于鼻炎恶化所致,因此及时治疗尤为关键。

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