跑步可以治疗鼻炎吗?医院耳鼻喉科医生表示,锻炼身体对鼻炎的好处是很多的,锻炼身体可以不仅可以提高自身免疫力,还可以减少鼻炎的发病几率,如果每天坚持锻炼,通过冷空气对鼻黏膜的刺激也可以促进鼻腔扩张,促进空气流通速度,缓解鼻炎。
医院耳鼻喉科医生指出运动疗法见效慢,需要锲而不舍,鼻炎患者不妨一试。
实际上,参与规则的体育运动,对于过敏性、缓慢鼻炎的缓解效果都是不错的。每天清晨或下午坚持慢跑米左右,慢跑时注重节奏,调匀呼吸,选用鼻吸气口呼气,吸两次呼一次。
但是,在选择慢跑之前,患者朋友一定要了解自身疾病的性质及其严重程度,综合各方面情况制定一个较好的治疗方案,切勿耽误病情。
医院耳鼻喉科医生提示您跑步并非是治疗鼻炎的黄金方法,如果大家患上鼻炎,在加强锻炼的同时,医院进行治疗,根据医生的诊断和治疗方案来进行治疗,切勿乱用偏方,耽误了自己的病情。
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