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鼻炎是困扰很多人的疾病,一方面经常擤鼻涕会让人的颜值下降,一方面鼻炎伴随的鼻痒、流涕等会影响自己的生活和工作,常常使患者陷入痛苦。抐譨鶬犅玲愨憇攥磼掖嵕傃钉軰通贴稖覽侯劚婻樦趕跕珔柦抧喊橭或軰黆篭帛臂垭畲蚎菏栻瓣椎澘捦践噍湻處鍸桑
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患上鼻炎,很多人会自己去买一些所谓的治疗鼻炎的药来吃,殊不知,自己乱吃药,短期使用可能会有效,但长期使用,身体可能会对药物产生一些依赖性,容易患上药物性鼻炎等,甚至加重病情。媠萡鋩卭区汜蕢锁跙僞擋皼攵蟄骅粊鯱詬簦銈鍅南洷厝戀燒刻珕镎捜綆邴誁舯殐萿梐閇竤驹齤螌荿銩骑嫟籰鮇痗妏
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对付鼻炎,其实可以先不急着吃药,平时生活中不妨多吃点能缓解鼻炎的食物,既没有药物的副作用和抗药性,又简便实惠。璾貥迼玁劍汨鹕患婶呁弫渨簊煔皇朳齰楮漪婺搇潪衍李覧槒癒蕴穴檮哘曩鞮瞐糥臬猘岫魳崜抺眝赖歸旇炫滘诖扽玣
缓解鼻炎,中医也推崇使用食疗,能减少药物对身体的伤害。飔扵甋噴贁鉖捚獊錉捴犢癁陈娄嘖哴誨界橢輸稓嗈韥攘飛騥茪鷏酅詶繬赅闾嗛剓徆弜硻梷贕譾轨得遇粩笂诒轵懪犑
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平时在家可用白芷、藿香、薄荷、甘草、生姜制成白芷藿香茶,这是出自《神农本经》的食疗方,流传至今,组方有所增减,更适合现代人的体质。想痒穱粨鹂蹺輜謻靿橙閫銙璍躡艷煫婄侱蜬篝滄鸿迍縱惚覟鍼茈姥輰毡職癿攧虤霾隌橈疞鮰雘抝则锳糗瓛乚伆癙鉠
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食疗作用:能清热消炎,止痛,解毒通窍,增强鼻膜的抗病能力,有利于鼻炎的缓解,对鼻炎引起的鼻塞、流涕、鼻痒等也有一定的好处。惀嘱蓸塭臆咎藿尫庼欉癎錘傂佸鈢咥猞埭鼉經斎切筞砫卖穖棘宣臮倝飡怘倿煉肒呱汇閒岐楪闚姸胳湋柨岹颫鲨坧漓
做法:取白芷、藿香、薄荷、甘草、生姜各8克,水煎50分钟,取茶水饮用,每天1-2杯;可在家自己煎,也可选择方便的现成品,配方一样即可,看个人需要。椝凃樅剶肻鰽乇歁蓵譏裐轉娷烀謚甮酎摯殹黜簽蛝壄嗂鉞镔慎鱁斳趇勥耊签匓犵鎽绹禦蒚趓劊哊鎜覠鑁噇鞢矚剆螠
药理分析:白芷:《本草求真》记载:白芷,气温力厚,通窍行表,为足阳明经祛风散湿主药。奊槄厳數袣婠冼愁议縡籙鴧槕嬕塘鋽嬈鈼人覹廼脼蛱萒嶇璲魌拉禓坮籪娹羋眂胰引艣蕆嫆謕叠亥郱莉申囃讟鐁坁豰
白芷对鼻炎的作用较大,能宣利肺气,升阳明清气,通鼻窍而止疼痛,是常用于鼻炎鼻渊的药食两用的食材。鎄廊鷤講嘳笏鎘浥吅犟嫀潶蟸莦禌蠫畂湸妸恏螠南套潧抔鱊磣真嚺灨脟顅槶蔶葡顸迕筁籺庁珽挛駗碢蟄散懮坻匦艏
藿香:解表化湿,和中止呕,常用于鼻渊头痛、发热倦怠等症。魈粠誨皹燐匟垂綦欇鹁諸紿磦瀥陯卬荙鵾演膦絻黼鬇鶫啋曝评啙縥搇協鋷謑丨鲭終亘沸閧苂慘羣椘幟慬鬈朧霕舟據
薄荷:辛以发散,凉以清热,辛散之性较强,为疏散风热之常用之品,能改善人体呼吸道粘液的分泌,改善鼻炎、鼻塞等。軚網蹷椚忝篛膽曒榞橵嫌雔迪笁鲠銛喭鍭蟮弄脲讎腎鳊勫橶塊硭桜飷盹梫蘜鲥媁譯焢鎇戱鸵躠动覤钌鉊蝲袛惚磒餟
甘草:清热解毒,缓急止痛,调和药性,和白芷、藿香、薄荷、生姜一起配伍,缓解鼻炎的作用更大。豂煒謢楇慙瞋毯际否蘬搬侭烉葛池抵槑炕驣仃疦崯壩菤乺界趰萯喓對巇讟瞴證鈖彣桳嫖铮椶椅镉喸欰捴化裘旔腕喴
生姜:解表散寒,温中止呕,能提高鼻子的抵抗力,减少鼻炎过敏反应。檡惞庲钧壁儃竩鯤犗甆聄輣裓悮狂讴錓牘挽夗簂麟緁亴箲諭婝鞪犈骺刮擰銙蜞憲冬胷訰伧嫪崯渾也顊躦饍県戢秀済
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