鼻子的健康防线一旦被鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉等鼻病“突破”，鼻塞、鼻痛、流脓涕、头疼等症状就随之而来，令人痛苦不堪。
夏季鼻炎容易复发，是因为长时间的在空调的环境中，空气会比较干燥，灰尘和细菌也比较多进而导致过敏性鼻炎的发病率升高。所以，建议鼻炎患者应该经常走动走走动，适当的补充水分保持身体功能的健康调节。
引发空调病鼻炎的原因1、损伤嗅觉功能：鼻腔存在炎症时，鼻腔黏膜肿胀，嗅区黏膜也存在肿胀，同时流经鼻腔的气流减弱，就会影响嗅觉。
2、影响保护功能：鼻腔可以对吸入的空气进行清洁过滤、加温和保湿。过度干燥、寒冷会通过影响鼻腔黏膜表面的纤毛的摆动，而减弱鼻子的“除尘”功能。
3、影响呼吸功能：在得了鼻腔炎症时，鼻腔黏膜充血，鼻阻力明显升高，超过正常值，可以直接影响呼吸功能，让人呼吸不畅，造成记忆力减退，精神萎靡不振等。
4、易引发并发症人体五官相通，鼻腔炎症如果治疗不及时，会引起中耳炎，咽喉炎，扁桃体炎等，甚至有时候会引起少见的眶内感染。
过敏性鼻炎
1什么是过敏性鼻炎？过敏性鼻炎即变应性鼻炎，全称很变态——
变态反应性鼻炎
它常分为常年性变应性鼻炎和季节性变应性鼻炎；是患者因接触到相应的过敏原而产生的鼻黏膜非感染性炎性疾病。
原因很复杂，既跟先天性遗传有关，也跟后天环境相关。
但更重要的一点是：你接触了导致自己过敏的过敏原。
常见的过敏原包括：
螨：在亚热带和热带地区最主要的螨为屋尘螨、粉尘螨等；
花粉：花粉的致敏能力随季节、地理位置、温度和植物种类而变化；
动物皮屑：动物的皮屑及分泌物，如猫狗的皮屑及分泌物。建议有过敏性鼻炎的家庭应该停止养宠物，或定期清洁宠物；
食物：由食物导致过敏性鼻炎的案例比较少，通常会伴有其他系统的过敏反应。
2过敏性鼻炎和感冒的区别过敏性鼻炎患者常常会有以下表现：
喷嚏一打就是几十个，每天叫醒自己的不是梦想，是打喷嚏
鼻涕飞流直下三千尺，一般是清涕
鼻子发痒
鼻黏膜肿胀、鼻塞
纸巾用得飞快，如果是男同胞还可能会被误会
打喷嚏、流鼻涕、鼻塞症状往往和感冒重合；初期很容易被当做感冒来治疗。
当你有喷嚏、清水样涕、鼻塞、鼻痒等症状，出现2项或2项以上，每天症状持续或累计在1小时以上，可能还伴有眼痒、结膜充血等眼部症状，就表明你正在经历过敏性鼻炎这个劫了。
鼻炎是会呼吸的痛
它流在鼻涕中来回滚动
后悔补铁锌会痛
恨不懂你会痛
想闻不能闻最痛
防治鼻炎：一避，二洗，三锻炼！不停打喷嚏、流鼻涕等过敏性鼻炎症状常常令患者感到尴尬，对他们的身心产生不同程度的困扰，严重时还可能危害生命！过敏性鼻炎是一种常见病，目前医学界治疗过敏性鼻炎最有效的方法，概括起来就是3招。
大原则是尽量避免接触导致过敏的东西。首先，要有过敏原检查的结果，如果不能明确过敏原，的确是没有办法，只有按要求用药控制；如果过敏原可以明确，一般按以下方法：
1、一招断根的方法
对食物过敏者，相关食物要绝对禁忌。比较特殊的是对鸡蛋、牛奶过敏者，除了不能直接进食外，还应包括其制品。作为配料，鸡蛋和牛奶被广泛用于面包、饼干、蛋糕、糖、巧克力以及饮料中，所以，含有过敏原成分的食物都应该忌食。
2.时常换洗、晾晒被褥，还要注意清洁地毯、窗帘——水洗纺织品能够清除其中大部分尘螨；有资料表明，两个月不晒的被子中有万个螨虫存在。特别是枕头。所以枕芯一年至少换一次全新的，或者用充气枕头，这样螨虫就没有滋生之处了。
3.时常打扫、清洁家居环境，减少室内的灰尘以及尘螨；
4.居住空间相对湿度维持在40%～60%；
5.对花粉过敏者，在植物开花的季节，尽量减少出门次数，外出时佩戴口罩；
6.对动物皮毛过敏的患者，避免接触带毛的宠物、衣物等；
7.使用有滤网的空气净化机、吸尘器。
8.对真菌过敏者，因为来源复杂，防范不易，一般应该居住在相对较高的楼层，避免潮湿环境。也可采用空气净化装置。
2、鼻腔冲洗的适应范围及正确进行鼻腔冲洗。
部分患者喜欢以自来水冲洗鼻腔，由于自来水成分不纯，且含有大量细菌，直接冲洗鼻腔还有可能招致感染，使问题变得更为复杂。建议用0.9%氯化钠（生理盐水）冲洗，既符合人体生理特点，又经过了灭菌，不含有任何抗原物质。市面上还有一种生理海水，是可喷雾的成品，缺点是价格较高，容量较小。
注意：冲洗液的温度要控制在35℃～37℃，过冷的冲洗液进入鼻腔，会诱发鼻腔的血管神经反射，导致鼻粘膜充血水肿，长期反复可引起鼻甲肥大，出现顽固性鼻塞等症状，对已有鼻塞的患者，可加重鼻塞程度，更难以处理。
3、加强锻炼，增强体质。
锻炼身体虽然不会改变机体免疫特点，但通过锻炼，可以有效地减轻临床症状。慢跑可以促进血液循环，使鼻甲及鼻腔鼻窦黏膜收缩，以利鼻腔通气和引流，长期坚持可增强体质，在一定程度上可促进鼻炎的康复。
在选择慢跑治疗鼻炎之前，患者朋友一定要医院进行相关检查以明确诊断，以便了解自身疾病的性质及其严重程度。
“说到鼻炎的治疗，最终还得靠中医。”
“有很多病，症状显现在外，根源却在于内。就好像鼻炎，根源其实不在鼻子，鼻子只是一个代人受过的出气筒，跟鼻子较劲无法彻底解决问题。”
鼻炎从病理上来说，是鼻组织充血、肿胀、渗出、增生，甚至萎缩坏死，因此导致了通透性差、刺痛干痒、腺体分泌过剩、喷嚏不停等临床症状。
中医称鼻炎为鼻渊，上千年以来在各类医书中早有论述，认为：内因与脏腑功能失调、禀赋体质有关，外因由于风、寒、热、燥等邪气侵袭，导致脏腑虚损，正气不足，卫表不固，阳气无从泄越，肺气不得通调。中医流传下来的秘方，讲究治、调、修相结合，加上用材天然，对治愈鼻炎有奇效！
鼻炎的问题，还是中医有办法！到底有没有一种安全有效的方法治鼻炎？？
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那么那到底该如何面对鼻炎？！
