大部分鼻炎患者都会出现鼻塞症状，伴有呼吸困难，嗓子干，晚上还睡不着觉等现象。鼻塞并不是小事，不可等闲视之，严重可引起晚间猝死。下面介绍几种生活中比较常用的缓解鼻塞技巧。
1
热敷
冷敷、热敷实在是行走江湖必会的法宝呀，学会能解决很多问题的。将干净的毛巾放到热水中浸透，拧掉多余的水分后，敷在鼻子上。
2
按摩
鼻塞的时候，我们会用力擤鼻涕。有没有想过，你按住的地方可能会帮你快速解决鼻塞？鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟处有一个穴位叫迎香穴，它是治疗鼻塞、提高嗅觉的要穴。直接用大拇指指腹按揉两侧的穴位，按揉余次，就能达到通窍、散风的功效。
3
风油精
之前已经了解过风油精的很多妙用了，只是没想到，它也能治鼻塞。风油精的特殊气味有助于通鼻，而且具有疏风清热的功效。在嘴唇上方涂少许风油精，或者用棉签蘸取少许风油精涂抹在鼻孔处，马上就能让你神清气爽，七窍通畅。
4
橙子皮
平时剥橙子的时候，要是不小心把汁溅到眼睛里去，就难受好一阵。没想到，这个汁也可以治鼻塞。把新鲜的橙子皮正对鼻孔，对着，让喷出的汁流到鼻孔里去，也能达到“通气”的效果。
5
大葱
大葱的刺激性味道能够帮助预防感冒，以及缓解鼻塞。此处的生吃，不是你想的拿根葱洗净就往嘴里塞。正确的操作方法是，把葱切丝，凉拌，再食用。
6
洗鼻
每天用生理盐水洗1-2次鼻子，有助于清除鼻腔内的分泌物、致病菌及其他有害物质，消除引起炎症的根源，使鼻腔畅通。
商大夫鼻炎方属于外用一类医疗器械，纯植物萃取技术，更加安全，效果更加明显，如今成功受益者已达百万。正规鼻炎产品，国家药监局认证，可查广审批文。商大夫是广大鼻炎患者值得信赖的产品。
1
鼻腔疏通
大脑得到供氧，头痛感消失
2
修复鼻粘膜
直达鼻腔内部起到快速消炎杀菌作用
3
抑制根源
清肺毒肺气，将肺浊气排出
商大夫
