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笔者作为超超重度过敏性鼻炎患者，曾经一年中有多天喷嚏鼻塞，清涕不断，
为此遍寻良方，
试过中药，简直五味杂陈，不见功效，
试过某某民间秘方，“某某灵”、“某某清”，辛辣刺鼻，泪洒四方，
偶闻日本一神药，重金购来一试，那是神清气爽，如获重生，
好景不长，鼻塞越发厉害，喷药次数越发频繁，就像鸦片一般欲罢不能，
但凡出门不带此药，心神不宁，无所适从。
之前介绍了过敏性鼻炎的免疫学原理（链接：过敏性鼻炎之全景探秘？），是因为内部炎性介质过度释放所引起鼻黏膜血管扩张，分泌物增加，鼻腔堵塞。
日本“神药”的作用机制是什么呢？为什么初始有效而长期有害？
这种药其实是“减充血剂”，主要通过收缩鼻黏膜血管而达到消除鼻黏膜肿胀，快速缓解鼻塞的作用。
短期使用是能够立竿见影，但若连续使用超过7天，将使症状反弹，也就是鼻子堵的越来越厉害。
大家知道血管是输送营养的，若鼻黏膜血管收缩时间太长，那鼻黏膜就会缺失养分而收缩，这种伤害是永久性的，这是长期使用该药会感觉鼻腔干燥的原因。
以上反面教材仅供参考，如今规范治疗，虽说并未痊愈，但出门不需带啥神药壮胆，发病天数也从多天减少至60余天，下面将此良方双手献上：
01隔离过敏源这最容易实现，过敏是因为机体接触了过敏原所致，
每逢春暖花开草籽飘散之际，将口罩带起，从一定程度上就减少接触过敏原的几率。
02
生理盐水洗鼻既然是鼻腔内的炎症，就像皮肤消毒一样，需要酒精消毒，
只不过我们的鼻黏膜脆弱，酒精对它来说太猛烈，盐水也是具有杀菌功能的。
使用生理盐水鼻腔喷雾器或者生理性海水盐冲洗鼻腔，有助于清理鼻腔内的鼻涕和鼻痂，还能一定程度上清理附着的过敏原。
03局部激素鼻喷雾剂鼻黏膜表面消毒清创后，就需要上药了，这个药就有讲究了。
重要的事情先说三遍：
激素鼻喷雾剂是目前治疗过敏性鼻炎最有效药物，对于缓解鼻塞症状尤其有效。在说明书推荐剂量下使用副作用很少。无论国内还是国外，它都是过敏性鼻炎的一线治疗药物推荐。
市面上常能见到的是丙酸氟替卡松（辅舒良）、糠酸莫米松（内舒拿）等，这也都是我用过的品种。
激素的作用是减少炎性介质的释放，是治标阶段最重要的一环，
千万不要谈激素就色变，要搞清楚，这是喷雾剂，小小一瓶药里能有多少激素，小小鼻腔里喷一次才能有多大量的激素，简直就是九牛半毛。
所以“妹妹的，大胆的往前走，不要回头”。
04全身抗过敏药机体免疫反应是牵一发而动全身，
鼻黏膜上喷喷药那是局部缓解症状，
也得从大局上着手，
这就是需要口服全身的抗过敏药了，减少抗组胺等炎性介质的释放。
市面上常能见到的是氯雷他定，西替利嗪等。
05鼻黏膜滋润剂对于一些鼻黏膜萎缩的患者，会使用一些鼻黏膜滋润剂润滑鼻粘膜，
也就是我们俗话说的“养”。
医院内独家配置的薄荷滴鼻剂。
知道了上述良方，那就需要讲一下注意事项了
1正规瞧病，遵医嘱用药毕竟这是
