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夏天已至，天气逐渐炎热起来，大家都忙着关门窗、开空调，空气不流通，同时，气压低、湿度大，室内尘螨或尘螨代谢产物浓度较高，对于过敏性鼻炎患者来说又到了苦不堪言季节。那么，怎样有效预防和治疗过敏性鼻炎呢？一起来看看。
过敏性鼻炎是一种由基因与环境共同作用引起的多因素疾病，常见的变应原有以下几种：
吸入变应原主要有尘螨、动物皮毛、花粉和真菌等。
食入变应原牛奶、鸡蛋、肉类、鱼虾及其他海味和某些药物等。
直接接触变应原化妆品、肥皂、油漆及某些外用药液。
过敏性鼻炎的典型症状
阵发性喷嚏连续性发作，大量水样清涕，其次是鼻塞和鼻痒，部分患者有嗅觉减退，还可能并发支气管哮喘、过敏性咽喉炎、过敏性结膜炎等。
最佳治疗方法为对症治疗，找到病因，切断过敏源，再结合药物及其他治疗手段。
那么，如何预防过敏性鼻炎呢？
◆注意工作、生活环境的空气清净，避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。
◆定期清洗空调，勤扫房间，及时通风换气，保持空气清洁，不刺激呼吸道。
◆定时清洗被罩，以清除尘螨变应原。
◆戴口罩，少出门。对动物皮毛过敏者，建议不养宠物，与宠物保持距离。
◆改掉挖鼻的不良习惯。慎用鼻粘膜收缩剂，尤其不要长期使用。
◆加强锻炼，提高身体素质。通过运动，可使血液循环改善，鼻甲内的血流不致阻滞。
◆合理膳食，清淡饮食，多吃一些富含维生素的新鲜水果蔬菜，少吃辛辣油腻及烧烤等刺激
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