一串串的喷嚏声
送走了春节，元宵，情人节等各大节日
那些火爆的场面
经常因为一个喷嚏
场面瞬间被冰冻
你还在为鼻炎困扰吗
下面为您分享几个缓解鼻炎的小窍门
跟我一起来学学吧
1、盐水洗鼻
通过盐水的消炎杀菌作用，有助于清除鼻腔内部，甚至是鼻腔内聚集的大量细菌、病毒和脓涕，盐水洗鼻能给鼻腔一个干爽舒适的环境，恢复鼻纤毛的功能，恢复健康状况。
2、蜂蜜涂抹鼻腔
每天早晚洗脸时，用小手指蘸流动的自来水在鼻孔内清洗，清除鼻腔内的结痂和分泌物，充分暴露鼻粘膜后，用棉签或手指蘸蜂蜜均匀地涂在鼻腔患处。
3、大蒜汁滴鼻
大蒜是天然的抗菌消炎剂。可将大蒜捣烂，用干净纱布包好，挤压出蒜汁滴入每个鼻子孔内一两滴（当时刺激的很痛）再用手捏捏鼻子使其鼻孔内都能粘敷到蒜汁。（大蒜刺激性强，请从微量试起；大蒜过敏者禁用）。
4、冷水治鼻炎
洗脸不用热水，用冷水，用手心盛自来水管放出来的冷水，捂在鼻子上，把冷水吸进鼻孔里，而后擤出来，再盛水吸进去，再擤出来，连续几次，每天坚持，有助于增强呼吸道抵抗力。
5、香油滴鼻
用普通的食用香油，每天两三次，每次一两滴左右，滴入鼻内。（滴前将鼻涕擤干净。鼻塞严重时不要滴，可变换一下体位，待鼻子通气后再滴。）
6、葱白抹患处
新鲜生葱，洗净，取葱白，捣烂，拿药棉浸葱汁备用。治疗时先用棉签沾淡盐水清洁鼻孔，然后将浸了葱汁的小棉花团塞入鼻孔内，保持数分钟。每次如此塞半小时至一小时左右，一天可两三次。
7、醋熏法
醋有杀菌消毒的功效。可将醋倒入铁质小碗，用火加热到蒸发状态。将蒸发出来的雾气吸入鼻腔。
8、加湿器
冬季室内空气也过于干燥，大多数人感觉早上起来口干舌燥，鼻腔干疼，其实在室内可以放置个空气加湿器、对干燥性鼻炎也有很好的缓解作用。
9、穴位按摩法
按摩眼框：双手食指按在两眼下的眼框骨边上有个很浅的小坑，用些力上下揉动一两分钟，每天不少于两次。
按摩迎香穴：两手同时将鱼际穴搓热，然后迅速将搓热的鱼际放在两侧迎香穴处上下搓擦，两个动作反复进行。
以上方法都学会了吗
除了以上的方法
草本鼻克还建议
戒烟忌酒、适当的户外运动
耐寒训练也对鼻炎的防治有一定的作用
如果是过敏性鼻炎，则要避免过敏原
鼻炎要早发现、早治疗
以上的方法比较适用于鼻炎的早期防治
当症状比较严重时，要及时使用草本鼻克
彻底解决您的鼻部问题
草本鼻克系列草本鼻克抑菌膏和雪域百草抑菌膏，是用于鼻腔亚健康调理的完美组合。选用三十多味天然纯中药，无刺激、无副作用，采用现代中药破壁技术，使药效提高10倍；运用医学领域前沿的靶向技术，直达患处，草本鼻克抑菌膏配合雪域百草膏专业调理：下鼻甲肥大、鼻窦炎、过敏性鼻炎、儿童多涕症等%有效，使患者的鼻腔更加通畅更加有效达到无痛的调理，你保证疗程，我保证疗效。
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