过敏性鼻炎，也就是变态反应性鼻炎的俗称，它是过敏原通过呼吸道进入体内，主要与鼻腔黏膜发生过敏反应炎症而引发的鼻部慢性疾病。目前，随着工业化进程的加快和人们生活水平的提高，过敏性鼻炎的发病率逐年上升，目前已达正常人群的10%~20%。
过敏性鼻炎只是过敏反应性疾病中的一种，它的发生机制与其他过敏反应性疾病也是一致的，因其主要表现在鼻部，故在临床表现上有一定的特殊性。过敏性鼻炎的发病原因有遗传因素（内在因素）、环境因素（外在因素）及精神、情绪等因素。另外，鼻腔局部结构因素，如鼻中隔偏曲也可以加重过敏性鼻炎的症状。
过敏性鼻炎的症状主要体现在：
①打喷嚏：有的人打喷嚏可以一连打十几个甚至几十个。
②流清鼻涕：典型的过敏性鼻炎流清鼻涕像打开了水龙头，一天一筒卫生纸都不够。
③鼻子痒：也非常突出，常常像蚂蚁爬行的感觉。
④鼻塞：常常在症状发作时严重，呈交替性鼻塞，而症状不发作时表现可不明显。
另外，有许多患者还伴有鼻腔干燥感、头痛等。打喷嚏、流鼻涕的患者并非都是过敏性鼻炎，而过敏性鼻炎的四大症状里面每个患者的表现也各有侧重，并不是千篇一律，如有的人以打喷嚏为主，有的人以流清鼻涕为主，有的人以鼻塞为主。
过敏性鼻炎与中医学的鼻鼽相似。主要是因为肺气虚弱、卫表不固而致风寒之邪乘虚而入，使肺失清肃、津液停聚鼻窍而致。而且也与先天不足、后天失养相关，脾肾虚损可导致肺虚，免疫功能下降，再加上致敏原的刺激、情志不遂，因而产生此病。
预防过敏性鼻炎的最根本保健措施是了解引起过敏的物质，即过敏原，并尽量避免接触。
一防过敏源要预防过敏性鼻炎卷土重来，首要一点要防过敏原，即容易引起过敏的物质。
1.所有卧具（床垫、被褥、枕头）用不透气外套密封，每1~2周用60℃以上热水烫洗。
2.不使用羽绒和蚕丝制作的衣被，不要使用毛毯。
3.室内不铺设地毯。
4.毛绒玩具容易成为螨虫滋生地，不要在床上摆放。
5.不在家中养狗、猫、家禽、鸟类等宠物。
6.定期用杀虫剂杀死蟑螂。
7.室外过敏原以花粉多见，应尽量避免各种花粉吸入，室内不养花。
8.室内不堆放容易产生霉变的木材或其他废弃物；腐败的植被中存在较多真菌孢子，故除草时需注意。
9.保持室内空气干燥。
二防有害刺激和污染的空气有害刺激和污染的空气是过敏性鼻炎发病的重要原因之一，日常生活中要注意避免。
1.寒冷空气、污染空气都会刺激鼻黏膜，引起过敏性鼻炎发作和症状加重，故应该特别注意。
2.严格禁烟、禁酒，避免被动吸烟，忌用辛辣食物。
3.注意防寒保暖，随气温变化及时增减衣被。
4.防止受凉感冒，感冒易诱发过敏性鼻炎发作或加重过敏性鼻炎症状。
5.尽量减少温差。
三日常保健过敏性鼻炎反复发作还与多种因素有关，如精神因素、免疫力低下，但是也不是没有解决方法，只不过需要持之以恒。
1.保持身心愉快。过度生气、忧郁、烦恼等精神刺激和心理压力都会诱发过敏性鼻炎或加重过敏性鼻炎症状。
2.加强锻炼，增强体质，可采用散步、慢跑、太极拳、体操等。
3.冷水洗脸，增强机体对气候温差等变化的适应能力，使皮肤通过受刺激，增加局部血液循环，以保持鼻腔呼吸道通畅。
4.热水（42~45℃）泡脚可提高鼻黏膜表面温度，减轻鼻腔对抗原攻击的早期反应。每次睡觉前可泡脚半小时。鼻腔热蒸汽吸入也具有同样效果。
5.季节性发作者，可在发作前2周左右提前使用药物，能有效预防或减轻发作。
6.适当使用免疫调节剂。
四药膳调理药膳食疗可以帮助患者调整体质，补益虚损，改善症状，防止诱发。根据证型可以分别食用下列药膳......
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