据我所知，现在来说得鼻炎的人真的是不少的。
有很多人一开始都会以为鼻炎发作了就是感冒了，企图吃点感冒药就治好，等到发现是鼻炎的时候也觉得可以治好的，甚至有很多直接选择了手术治疗。
但事实证明这一系列的治疗方法都不能根治鼻炎。
鼻炎是一种病，但是很多人都不知道这到底是怎样的一种病。不能正确认识自己的病因，依赖外物的治病方式永远都是治标不治本的。
作为一个“资深”鼻炎患者，经过我的学习和实践，有了以下对鼻炎的看法。
首先大家要了解，鼻炎是一种免疫系统病，通俗的说就是你身体的免疫细胞分不清状况，有点异物就觉得受到迫害了，号召免疫系统全军出击，就导致鼻腔充血，而且鼻粘膜会敏感，就会一直分泌液体想要冲洗自己，于是就不停地流鼻水……
然后一鼻炎就鼻塞不通气，大脑缺氧头昏脑涨，反正怎么难受怎么来。
所以既然是免疫系统的疾病，用药什么的可以达到一定的短期效果，根治是不存在的，应该做的是提高自己的身体素质，因为鼻炎跟体质有很大的关系，体质好的人各项免疫功能才能更加完善。
所以平时要注意加强锻炼，尤其是做些有氧运动，同时注意调整自己的呼吸，因为很多鼻炎资深患者都会有用嘴巴呼吸的习惯，要在运动中进行刻意的调整改善。
另外平时多喝热的水，少吃生冷的东西，如果鼻子不舒服的时候可以用蒸汽熏一下鼻子，会感觉很舒服。
如果有条件的话每天用烫一点的热水泡脚，对身体有很多种好处。
当然，犯病的时候可以用盐水洗鼻子，这样可以洗干净鼻腔里异物而且可以让鼻子通气一些，之前也跟大家说过洗鼻子这个方法的，大家如果想尝试的话自己买生理盐水也是可以洗的。
另外用一些药物也有治疗的作用，但是治标不治本，根本还是要从体制来下手。
换季容易犯鼻炎，大家一定要保重身体！
好了我去擦鼻涕了……
上周说的特价迪奥唇膏没想到这么火爆，一上就没货了，所以这个活动延续到明天为止，大家走过路过不要第二次错过咯。
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