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发生了什么
让你再也不吃某个食物了？
01
泡椒凤爪
我以前超级喜欢吃泡椒凤爪，一口气能吃20几个！直到有一天在网上看到科普，说鸡爪是热量炸弹，4个鸡爪=半斤米饭！我擦，还以为凉菜热量低呢，吓得我再也不吃了……
一般1个鸡爪重约50g，可食用部分为60%，热量约76kcal。4个鸡爪的热量就是kcal，换算下来吃4个鸡爪就相当于吃了约g米饭。
02
网红脏脏包
去年不是特别流行“脏脏包”吗，网红款，当时我和姐妹跟风去打卡，第二天我俩都长痘了！估计是糖分太高了。尝试一次就够了，没有下次。
平均一个脏脏包要用到25克黄油，5克白砂糖，1.5克的可可粉，再加上巧克力酱、巧克力粉……
03
各种海鲜
我有过敏性鼻炎，一吃海鲜就会发作，平时过节桌上摆的螃蟹啊虾啊都不能吃，没忍住吃了就会打喷嚏流鼻涕，实惨，谁懂？
海鲜是公认的高致敏的物质，过敏性鼻炎患者吃了容易诱发鼻炎发作。
04
带“酥”字的食物
我是看了上星期的推文，说减肥要少吃带“酥”字的食物。怎么讲，我好像找到了减肥老失败的原因……在此发誓忍痛戒“酥”一个月，破戒了就给朋友发红包！
市面上常见的酥类甜点，糖、脂肪的含量能达到20%~40%。
05
福建土笋冻
当年厦门舍友给我带了特产土笋冻，我正嚼着呢，她说“你知道土笋是一种虫吗？”我……我不想知道啊啊啊！
土笋冻是用一种像蚯蚓一样的软体动物熬制成的胶状体。他们生长在浅海滩涂里，呈灰白色，圆筒笋状，所以名叫“土笋”。
06
杨梅
我也是因为虫而放弃了一种食物！小时候吃杨梅，送到嘴里前发现小白虫在蠕动，救命！整盘都扔了！怕虫人士再也不会吃杨梅。
杨梅虫其实是果蝇的幼虫。成熟果蝇在杨梅上产卵，卵孵化后，幼虫会钻入杨梅果肉中。
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发生了什么，
让你再也不吃某个食物了？
说不定有相同的经历！
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